Monday, August 10, 2020

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一個要應付兩隻小魔怪‧鍾意飲飲食食‧閒時四圍遊‧又貪靚的在職媽媽 【如果想聯絡可電郵到 [email protected]
95 篇專欄

【氣炸鍋料理】用兩種食材輕鬆做出 ♥ 氣炸沙薑鹽焗雞翼〈附食譜〉

之前試過用這款沙薑鹽焗雞粉來蒸雞 洗乾淨雞件醃一醃拎去蒸就得,方便簡做又好食喎 這次又買了包用氣炸鍋來做氣炸沙薑鹽焗雞 2 磅雞翼分了兩次氣炸 香口的氣炸沙薑鹽焗雞,一陣間就比我們清哂 !!! 氣炸沙薑鹽焗雞翼 ~ 食譜 食材: 雞翼 2 磅 (約 24 隻) 調味料: 沙薑鹽焗雞粉半包 做法: 1. 雞翼洗乾淨,抹乾水 2. 用半包沙薑鹽焗雞粉醃雞翼 1-2 小時 3. 放入氣炸鍋用 180 度 10 分鐘,反轉雞翼用 200 度 8 分鐘 * 雞翼氣炸前無噴油,雞翼氣炸...

【自家煮】在家輕鬆煮出夏天滋補養生 ♥ 韓國蔘雞湯

人蔘雞湯是韓國美食的代表,每次去韓國旅遊必吃的美食 上次去韓國旅行逛超市見到現成的蔘雞湯材料包做優惠只是 HK$10一包 用手機 app 翻譯過煮法不太複雜,只要配搭雞隻和蒜頭加點水入湯鍋 在家也能煮出滋補養生的韓國蔘雞湯,所以儍媽就買了幾包返來自用和送朋友 我們覺得人蔘雞湯是適合冬天飲用暖身暖胃的補湯 但是韓國人認為一年四季也適合飲用人蔘雞湯 冬天滋補暖身,夏天有以熱治熱的功效 能補充流失汗水中的養份,助長元氣,補充氣血和滋補養顏 儍媽也煮個夏天滋補養生的蔘雞湯 ... 包裝上標明是韓國蔘雞湯的傳統材料 裡面除了蔘雞湯材料包,還有兩粒紅棗和兩粒白果 材料包聞起來不太覺人蔘的味道,藥材味道較濃,似藥膳湯包多點 煮出來的湯人蔘味較淡,有陣中藥香味,但是入口不是黑黑苦苦的中藥湯 味道清爽甘香,蠻好喝的 ! 儍媽還加了糯米一起煮,將雞肚填滿糯米 呷一口清爽的蔘雞湯、食一口吸收雞湯精華的糯米和煮至軟嫩的雞肉 好有韓國的風味 ~~ 韓國蔘雞湯 ~ 食譜 食材: 蔘雞湯材料包 ... 一個 雞 ... 一隻 糯米 ... 一杯 蒜頭 ... 6 瓣 栗子 ... 5 粒 杞子 ... 適量 水 ......

【自家煮】清甜健康。開胃前菜 ♥ 涼拌紅菜頭〈附食譜〉

上次講過紅菜頭營養豐富,是健康有益的超級食物 有補血、防癌、降血壓、通便排毒、抗氧化等功效 上次儍媽就煲了個味道清甜的紅菜頭粟米紅蘿蔔湯 其實生食紅菜頭比用來煲湯更好 生食紅菜頭能避免維他命在高溫下流失,可以保留所有營養 儍媽就試下用韓式涼拌菠菜的醬汁來做了個 ... 涼拌紅菜頭 紅菜頭的莖和葉都好有益,含有豐富的營養素的 切出來的莖葉儍媽用來煮麵食,菜頭就用來做涼拌菜 涼拌紅菜頭 ~ 食譜 食材: 紅菜頭 ... 一個 醬料: 麻油 ... 1 湯匙 豉油 ... 2 湯匙 芝麻 ... 1 湯匙 糖 ... 1 茶匙 做法: 1.  紅菜頭去皮,切成幼條 2.  用食用水浸洗後瀝乾水份 ** 如果不喜歡生吃紅菜頭的青澀味,可先用滾水略為灼一下再瀝乾水份,味道更清甜 3.  將醬料拌勻就食得喇 ! **...

【hea 遊。濟洲島】濟洲市食記 ♥ 豬肉拼盤。鹵豬腳。豬肉湯麵 @三無麵館

【2019 年 8 月。韓國 濟洲島】 旅館位於蓮洞商圈,附近有很多食店 玩了成日返酒店放下戰利品,休息一下才去食晚飯 濟州島的黑豬肉很有名,前一晚嚐過烤黑毛豬 這晚唔食烤的,食清淡點啲的 ... 豬肉拼盤、鹵豬腳、豬肉湯麵和餃子 店內有中文餐單,不會韓文也無需擔心點餐的問題 豬肉拼盤 25,000 won 豬肉鹵過後切片,連皮不帶骨入口啖啖肉,很滿足 雖然每片肉都有大部份肥肉,但是食起來口感爽滑不油膩 瘦肉部份肉質厚實,搭配韓式辣醬包在生菜一起食,味道更豐富 鹵豬腳 15,000 won 鹵豬腳滿滿一碟,份量蠻多 豬腳無過多的鹵水汁,也不是燜煮到軟爛油油果種 整塊連皮帶筋,充滿豐富的膠原蛋白精華 食起來 Q 彈有黏性,很有嚼勁,喜歡啃骨頭的一定很滿足 豬肉湯麵 7,000 won 海苔下面有幾片豬肉片 乳白色湯頭是用豬骨熬製的,油份不多,味道較清淡 麵條有點似日式拉麵,麵質很有彈性,口感不錯 蕎麥肉餡餃子 7,000 won 餃子皮是用蕎麥做的,比平時食的較深色,肉餡飽滿,肉紮實不軟爛 剛上枱的餃子熱氣騰騰,記住要趁熱食,醮一點韓式辣醬更美味 店內牆上貼了不少明人的簽名 三無麵館 삼무국수 韓國 濟州島 濟州市 蓮洞 271-10 제주특별자치도 제주시 연동 271-10  。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 《2019-08...

【自家煮】大暑要飲清熱解暑 ♥ 荷葉冬瓜薏米瘦肉湯〈附食譜〉

在菜檔見到很多人買冬瓜,還送了塊鮮荷葉 才醒起今日是二十四節氣中的大暑 ... 即是每年天氣最熱的日子 儍媽都買番件冬瓜煲個清熱解暑的荷葉冬瓜薏米瘦肉湯 冬瓜水份多,有消暑和利尿的功效 亦有助排出體內多餘水份和去除水腫,很適合炎夏飲用的湯水 荷葉能清熱解暑 搭配冬瓜一起煲湯,最啱天氣酷熱的大暑飲用喇 !!! 荷葉冬瓜薏米瘦肉湯 ~ 食譜 食材 冬瓜 ... 2 斤 鮮荷葉 ... 1 塊 生薏米 ... 半斤 瘦肉 ... 半斤 水 ... 10 碗 做法 1.  生薏米浸洗半小時 2.  冬瓜連皮連籽洗乾淨,切塊 3.  煲滾水後,加入已汆水瘦肉、生薏米和瓜瓜煲 1.5 小時 4. ...

【自家煮】清甜健康 ♥ 紅菜頭粟米紅蘿蔔湯〈附食譜〉

紅菜頭營養豐富,是健康有益的超級食物 有補血、防癌、降血壓、通便排毒、抗氧化等功效 在街市見到幾靚就買了個返嚟煲湯 儍媽買了一個連莖葉的紅菜頭 HK$10 用隻咸豬手加粟米和紅蘿蔔先煲啖湯,之後再拎隻咸豬手去氣炸 咁就同時有湯飲 有菜食 又有肉食喇 ! 整個紅菜頭連埋莖葉都很有益的 記住將莖和葉都放哂落去煲湯呀 ! 煲出來的湯味道清甜,很啱現在悶熱的天氣飲用 除了飲湯,仲要連湯渣都食埋 紅菜頭粟米紅蘿蔔湯 ~ 食譜 食材: 紅菜頭  ... 1 個 粟米 ... 1 個 紅蘿蔔 ... 1 個 咸豬手 ... 1 隻 薑 ... 1 片 做法: 1.  咸豬手洗乾淨,用滾水飛水後,撈起豬手 2. ...

【hea 遊。濟洲島】濟洲市食記 ♥ 漫步白色風車海岸路。再到海邊畫廊 cafe 嘆下午茶 欣賞藝術品

【2019 年 8 月。韓國 濟洲島】 位於濟州西部海岸的新昌風車海岸道路 海面上矗立一整排大大個的白色風車,加上藍天和大海的美景 是很多韓劇、MV和廣告喜愛的取景地 在擁有絶美景色的行人步道吹下海風、散散步 再搵間海邉 cafe 欣賞著海景嘆個下午茶,真是超寫意 其實有公車到達,但是地點較偏僻 逛完 innisfree 濟州小屋和綠茶園後,直接乘的士到新昌風車海岸路 (車費約 12,300won) 新昌風車海岸路是濟州當地人的散步道路 可以在擁有絶美景色的行人步道吹下海風、散散步 沿路一座座巨大的風力發電機就好似整排的白色風車 加上藍天和大海的美景,超療癒 ! 可惜這日天氣不太好,天色陰暗 少了藍天白雲的襯托,拍出來的照片不太美喔 ! 往公車站途中,被海邊的 Cafe 吸引著入去嘆個下午茶 ... Cafe 有兩層,地下是餐飲區,樓上是畫廊 嘆完下午茶,再到樓上的畫廊欣賞藝術品,感受一下藝術氣息 Cafe 樓底很高,空間感十足,環境寬闊舒適 透過兩邊大大片落地玻璃,新昌風車海岸路的美景一覽無遺 嘆杯飲料,食件甜品 欣賞著海景嘆個下午茶,真是超寫意 Cafe Klein Blue 클랭블루 韓國 濟州 濟州市 翰京面 新昌里...

【自家煮】宅食日常。6 月食事記錄

其實每日諗煮啲咩餸真是幾頭痛 都是雞、牛、豬、菜 ... 配搭的菜式 仲要遷就每個家庭成員的飲食口味 好似我家咁 ... 有人唔食雞蛋,又有人唔食蕃茄 所以蕃茄炒蛋這道菜基本上很少出現在我們的餐桌上 大家有咩好煮意可以互相交流一下 ...   納豆菜健康好有益的,間中都會買嚟食 之前試過一款柚子納豆幾好食,但是好耐都搵唔番 今次這款期間限定的梅納豆,裡面包梅醬有少少梅肉 梅的清甜果香遮蓋了納豆特有的怪味 怕納豆果種怪味的可以試吓這款梅納豆,易入口啲 涼拌菠菜、麻醬豆腐、煎牛扒 這日好有心機慢慢煎啲豆腐,煎到金黃色,香脆好食 還有氣炸雞翼和清炒生菜 為了隻 My Melody 碟買了兩支牙膏,新屎坑即刻拎嚟用 氣炸蜜糖燒雞翼、雞腎沙嗲串燒、灼菜心 見到網友推介的即食燜煮鴨,買了半隻去氣炸 不過不太啱我哋的口味,調味太重,味道似煙燻鴨多啲 還有西蘭花炒腩肉和瑤柱冬瓜湯 氣炸三文魚頭、日式炒麵、香草蛇餅腸 氣炸三文魚腩條、氣炸豬扒、白菜魚丸湯 椰菜炒腩肉、台灣蒜味香腸、麻醬秋葵 香草羊脾扒、麻醬秋葵、圓肉杞子浸菠菜 小姐話想食韓式炸雞,這晚可以偷懶唔煮飯 甜辣炸雞併蜜糖芥末炸雞 + 韓式豬手 + 辣魷魚 這次在尖沙咀韓國街清溪川小菜專門店買的韓式豬手 附上的生菜包裡面有紫蘇葉的,仲送埋泡菜 用昨晚韓式豬手剩的豬骨煲了個祛濕利水、抗疲勞的老火湯 老黃瓜薏米豬骨湯、蒜蓉豬扒、清炒生菜 端午節 ! 梗係要食隻糉應節 友人自家製的咸肉糉,餡料有成粒瑤柱,足料又好食,最鍾意配砂糖一起食 某日的下午茶 ... 奶醬多 + 藍莓多 + 小姐親手整的芒果啫喱 美味的下午茶 好好食的芝士包 + 愛吃的糖水「特式仙草百配」一碗有齊仙草、芋圓、地瓜圓、珍珠 終於買到香橙朱古力味 Viennetta 千層雪糕 試哂三款口味之後,儍媽覺得香橙朱古力味最好食 **...

【自家煮】清爽開胃 ♥ 韓式涼拌菠菜〈附食譜〉

天氣一熱就無咩胃口 涼拌菜就啱哂現在的天氣 清爽不油膩的韓式涼拌菠菜健康又好吃 配多碟氣炸叉燒就是簡單又美味的一餐囉 !!! 涼拌菠菜 ~ 食譜 食材: 菠菜 ... 半斤 醬料: 麻油 ... 1 湯匙 豉油 ... 2 湯匙 芝麻 ... 1 湯匙 糖 ... 1 茶匙 做法: 1. 洗乾淨菠菜,切小段 2. 煲滾水放少少鹽後,放入菠菜灼 30 秒 (菠菜很易熟,煮得太耐會軟爛,影響口感) 3....

【hea 遊。濟洲島】 西歸浦市食記 ♥ 到濟州島小屋品嚐午餐。再到綠茶園走走拍拍照

【2019 年 8 月。韓國 濟洲島】 去年的首爾近郊遊去過明洞的 innisfree Green Cafe 品嚐了好有春日氣息的櫻花和時令的士多啤梨做的飲料和甜品 明洞 食記 ♥ 櫻花季節限定特飲。鬆厚班戟。水果吐司 ♥ 明洞 innisfree Green Cafe https://estercheung.blogspot.com/2019/04/2019-innisfree-green-cafe.html 今次來到 innisfree 濟州島的體驗館 innisfree Jeju House 이니스프리제주하우스 除了品嚐到採用濟州島上有機農園直送食材製作的美食 也可以到商品區選購美妝產品,有些 "Only Jeju House"...

【hea 遊。濟洲島】 濟洲市食記 ♥ 鮑魚拌飯。原隻鮑魚飯糰。四角紫菜飯捲 @濟州金萬福

【2019 年 8 月。韓國 濟洲島】 來到濟州島當然要品嚐由鮑魚喇 !!! 這日來到濟州島的人氣美食網紅店『濟州金萬福 제주김만복』 品嚐鮑魚拌飯、鮑魚飯糰和四角飯捲 濟州金萬福很受當地人和遊客歡迎的,經常也有排隊的人龍 所以很多食客喜歡購買外賣帶到海邊野餐 以大海做背景拍攝美美的打卡照和吹著海風享受美食 店內採取自助形式,在自助點餐機下單和結賬後,再到進餐區等位和等食 ... 我們早上 11 點來到,未見傳說中的人龍 ... 等了大約 20 分鐘就有位和有得食 ... 鮑魚飯糰 통전복주먹밥 5,500won 好大個飯糰,上面有仲一隻大大隻的鮑魚 米飯帶點綠色 ... 因為米飯加入了鮑魚內臟一起煮,再混合濃香的麻油和芝麻 每一粒米飯都吸收了鮑魚內臟的精華和營養,味道帶點咸香和鮮味 配上烤至焦香,爽口彈牙的鮑魚,真是抵食又好吃 ! 鮑魚拌飯 전복컵밥 7,500won 鮑魚拌飯和鮑魚飯糰很相似,只是賣相不同 原隻鮑魚改為薄切鮑魚片,而鮑魚拌飯的飯量較多,較有飽足感 吸收了鮑魚內臟精華的米飯配上蔥花一起食更美味 ~~ 韓國人愛吃的紫菜包飯通常都是捲狀 而金萬福的紫菜包飯很特別 ... 是四角形的 必食餐點一定是這款 ... 用吸收了鮑魚內臟精華的米飯和厚切玉子做的四角紫菜飯捲...

【氣炸鍋料理】牡丹蝦兩食 ♥ 食完牡丹蝦刺身。再氣炸蝦頭

儍爸放工買了盒牡丹蝦刺身返來 食完牡丹蝦刺身,剩下來的蝦頭沾少少粉放入氣炸鍋 ... 炸幾分鐘就有酥脆香口的蝦頭食喇 !!!   氣炸後的蝦頭酥脆香口,蝦殼也可以食埋落肚 蝦頭裡面仲有很多香濃的蝦膏,所以大家要惜食,唔好浪費掉蝦頭喔 ! 蝦頭如果不用來氣炸的話 可以用來煮湯,湯頭特別鮮甜的 ... 簡簡單單做個蝦頭麵豉湯 / 蝦頭豆腐湯也不錯 ~~ 氣炸蝦頭做法: 1. 蝦頭用廚房紙吸乾水份後,沾上蕃薯粉 / 炸粉 2. 放入氣炸鍋中,表面噴少少油,用 200 度 氣炸 8 分鐘就食得 ** 食的時候配少少椒鹽更惹味 ~ 蝦頭記著要切下來,不要直接拔掉 ...  否則會好似我咁 ... 在氣炸的時候,蝦膏會溢出,浪費掉喔 ! ** 以上分享是以我的口味、喜好和情況作出分享及感受,一試...

【自家煮】父親節慶生飯 ♥ 清蒸長腳蟹

剛過去的星期日除了父親節,也是儍爸的生日 父親節 + 生日飯當然要食得豐富啲 ... 煮了儍爸想食好耐的亞拉斯加長腳蟹 ● 清蒸長腳蟹 ● 蟹汁煮節瓜 ● 鮑汁伊麵 ● 香草蛇餅腸 ● 椒鹽雞軟骨 長腳蟹的煮法當然就是簡單又易做的清蒸喇 ! 而且最能保持蟹的原汁原味,不用點醬料已經很鮮甜 我們一家四口食,所以叫店家揀隻較細的長腳蟹 ... 約 3 斤重 長腳蟹買返來不需特別處理 用刷清洗乾淨,蟹肚向天,水滾後隔水用大火蒸 25 分鐘就食得 ** 店家還教我們煮之前用水浸隻長腳蟹 5 分鐘,浸暈佢才蒸就不會掙扎引致甩手甩腳 至於蟹肚向天隔水蒸就可以避免蟹膏流失 一打開蟹蓋,就見到滿滿的蟹膏,蟹膏入口甘香鮮味 蟹肉豐厚多汁,入口彈牙,鮮甜美味 連我們平時好鍾意的蟹醋都不需醮點,直接進食已經鮮甜無比 ~~ 生日又點少得生日蛋糕 ... 芒果拿破侖 ** 以上分享是以我的口味、喜好和情況作出分享及感受,一試...

【hea 遊。濟洲島】 濟洲市食記 ♥ 生肉製造所 ♥烤牛肉 + 黑毛豬肉 ♥ 無限吃

【2019 年 8 月。韓國 濟洲島】 到韓國當然要食烤肉,還要食濟州島的名產 ... 黑毛豬 濟州島水質乾淨、空氣清新 山上自由放養的黑毛豬,吃起來特別香,肉質富有彈性 除了海產,黑毛豬也是必吃的美食 在蓮洞 shopping 時 剛好見到這張『黑毛豬肉 + 牛肉無限吃』的廣告,逛完街即刻上去食餐飽 ... 除了我們看中的『黑毛豬肉 + 牛肉無限吃套餐』 也有豬肉卷的無限吃套餐 13,900 won 或牛肉卷無限吃套餐 14,900 won 想食得豐富一點的話,可以點 ... 生牛肉 + 烤牛肉 +...

【自家煮】簡單易做。不辣版。大醬部隊鍋〈附食譜〉

儍爸話想食韓式年糕 ... 咁啱雪櫃有大半罐午餐肉、蟹柳、香腸 ... 就做個韓式部隊鍋喇 ! 由於呢三隻魔怪唔食辣,所以湯底唔用得韓式辣醬 ... 本來諗住用清湯做湯底,但見雪櫃有盒韓式大醬 ... 一於做個好有韓式風味的大醬部隊鍋 其實我每次做部隊鍋的時候都好隨意 雪櫃有咩食材或者想食咩就放啲入去 ... 不辣版。大醬部隊鍋 ~ 食譜 食材: 韓式年糕 ... 500g 豆腐 ... 1 磚 午餐肉 ... 半 罐 娃娃菜 ... 1 包 香腸 ... 4 條 蟹柳...

【自家煮】宅食日常。5 月食事記錄

疫情持續 繼續我的宅食日常 ... 繼續煮我的飯 ... 這日囡囡好乖咁陪我去大採購 多兩隻手拎野,真係輕鬆好多 所以煮了她想食的 ... 節瓜蜆湯、蒜蓉粉絲蒸帶子、燒雞脾 煎牛仔骨、瑤柱蒸水蛋、灼菜心 焗咸牛脷、清蒸左口魚、灼唐生菜 檸檬雞翼、氣炸三文魚頭、灼菜心 煎牛仔骨、糖醋豬扒、節瓜瑤柱湯 麻醬牛舌、氣炸三文魚腩條、臘腸炒芥蘭 第一次試數字屋嘅三文魚腩條,氣炸到脆卜卜又幾好食 蟹痴這晚又食蟹 儍爸本來想食肉蟹,在街市逛了圈後 最後買了兩隻大大隻嘅奄仔蟹返嚟 簡簡單單整了清蒸奄仔蟹,蟹肉紮實又鮮甜 放假唔想煮,買點食材,煮煲飯,再拎個 Bruno 出嚟 就可以係屋企食烤肉喇 !!! Pizza 也是我哋外賣的熱選食物 ... 而我哋好專一,每次都係點這幾款 ... 千島夏威夷手拉大批、芝士白汁雞皇飯、蜜糖 BBQ 雞翼、脆香雞和忌廉蓉粟米湯 儍媽最鍾意幫襯小店 好味又抵食嘅炸兩只係 $11 份,好過自己整 ... 當然要多多支持 九龍城舊式餅店買的瑞士卷 城舊式餅店買的瑞士卷 大大件卷蛋,很有蛋香味,口感厚實,但又鬆軟喎 絶對不是空氣感果種,食落去好實在 好邪惡的港式街頭小食 ... 香脆多汁的韮菜餅、脆卜卜的煎釀豆卜和雞全翼 仲有鹵得入味的雞翼尖 見雪櫃有包燒賣,整了好邪惡的氣炸燒賣 ~~ 放入氣炸鍋噴油後用 180 度氣炸 8 分鐘,再灑點椒鹽就食得 ......

【hea 遊。濟洲島】西歸浦市 食記 ♥ 超豐富的。鮑魚 + 海鮮 + 雞鍋 @ 風車雞海鮮湯

【2019 年 8 月。韓國 濟洲島】 漫步完鳥島新緣橋後 去了網友推介的『風車雞海鮮湯 풍차닭해물탕』品嚐豐富的【鮑魚海鮮雞鍋】 店外真是有座風車小屋,從遠處都看到,很易認的 ... 店內就好似一間大型的木屋 特別的是有韓國傳統的矮和沙發座的小包廂 餐牌上有韓文、中文、英文和日文 我們直接點了想食的招牌菜 ... 雞肉海鮮鍋 닭해물탕 (2-3人份量的小鍋 50,000 won) 也有適合 4-5人的大鍋 70,000 won 食到辣的可以點辛味雞肉海鮮鍋,小鍋 55,000 won,大鍋 70,000 won 等海鮮的時候,食點開胃前菜 除了常見的泡菜、醃青瓜、沙律、大豆芽和沙律 還有凍手工豆腐和豆腐旁邊啡色的橡子凍,配上酸辣的泡菜一起食,味道清爽又消暑 雞肉海鮮鍋 닭해물탕 (2-3人份量的小鍋 50,000 won) 上面是滿滿的海鮮...

【hea 遊。濟洲島】西歸浦市 景點 ♥ 天帝淵瀑布。鳥島新緣橋

【2019 年 8 月。韓國 濟洲島 西歸浦】 搭乘凌凌晨機到濟洲島 第一件事就去了酒店放下行李,之後輕輕鬆鬆出去玩 ... 這日的行程是前往較遠的西歸浦市 ... 天帝淵瀑布 천제연폭포 + 鳥島新緣橋 새섬새연교 + 西歸浦每日市場 서귀포매일올레시장 由我們下榻的濟洲市 蓮洞區搭乘巴士要坐 1 小時 15 分鐘車程 要買票進入場 ... 成人 @2,000won  /...

【氣炸鍋料理】用印尼炸雞粉輕鬆做出 ♥ 氣炸雞下脾〈附食譜〉

在印尼雜貨店買沙嗲磚的時候 被這包印尼炸雞粉包裝上面炸到金黃亮麗超酥脆的雞脾吸引 見到 HK$10 都唔使就有一包,又忍唔住買了包嚟試 ... 唔知係咪我用氣炸鍋做的關係 做出來的炸雞脾的成品跟包裝上的差很多 ... 雖然做唔到好似包裝上面的超酥脆外衣 但是味道不錯,跟上校雞腿的味道好相似,不太咸,入口香脆惹味 好啱我家三隻為食怪的口味 ~~ 氣炸雞下脾 ~ 食譜 食材: 雞下脾 8 隻 調味料: 印尼炸雞粉 1 包 做法: 1. 雞下脾洗乾淨,抹乾水 2. 將 1 茶匙印尼炸粉 + 4 茶匙水拌勻成炸漿 3. 將雞下脾沾上拌好的炸漿後,再上印尼炸粉 (乾粉) 4. 噴油後,放入氣炸鍋 180 度...

【hea 遊。濟洲島】好食。好逛。濟洲島 ♥ 7 日行程篇

【2019 年 8 月。濟洲島】 我呢個蝸牛媽媽終於『的』起心肝 寫番去年暑假的濟洲之旅的遊記喇 !!! 希望疫情快啲過去 大家可過正常的生活,放心去玩 ... 濟洲島也是一個不錯的旅遊地點 可以逛逛景點欣賞濟洲島的自然景色,品嚐我們至愛的海鮮和韓式炸雞 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 Day 1~【西歸浦市】天帝淵 → 新緣橋 / 鳥島 → 西歸浦每日市場  → 【濟州市】蓮洞商圈 Day 2~【西歸浦市】innisfree Jeju House/Osulloc 茶園→【濟州市】新昌風車海岸道路→ 蓮洞商圈 Day 3~【濟州市】Kakao Space → Alice Jeju → shopping Day 4~【牛島】 Day 5~【濟州市西部】涯月邑。漢潭海岸散步路→ 梨湖木笩海邊木馬燈塔 → 道頭洞彩虹海岸道路     ...

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夏天天氣咁熱,仲要長時間戴住個口罩焗住真係好辛苦!我個下巴都已經生曬粒粒同好多痘痘印添,皮膚狀態真係好唔穩定啊! 最近用緊3 支無添加又超好用嘅 OLAY 精華同防曬,等肌膚狀態可以回復返穩定! 日頭我會搽PROX 皇牌No.1 淡斑精華,蘊含嘅法國 #糖海帶 珍稀成分,有後減退色斑痘印、降低皮膚炎症,啱晒而家成日戴口罩用啊! 除咗搽精華,防曬都好重要㗎!再搽埋OLAY日本製細胞級防曬乳 SPF50+PA++++,咁痘痘印就唔會加深啦,蘊含細胞級修護成分 #海澡糖 ,佢質地清爽,容易推開,搽上面好水潤嘅感覺,而且唔會阻塞毛孔又唔洗落妝,真係超方便! 夜晚我會搽PROX Retinol Pro #神級精華 ,蘊含 #超級成分Retinol , 幫肌膚全面修復,質地超水潤,一支有5大功效,可以抗皺去紋、保濕、 緊緻、抗痘、嫩滑肌膚等問題~ 用咗一星期之後皮膚狀態明顯穩定咗,而且痘痘印都減淡咗添!

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韓國人氣護膚品牌Miss K旗下的年輕品牌 ►Aubelle喺香港BiggerFit終於有得買啦! 始創人是韓國超人氣女模特兒, 人稱45吋長腿「韓國辣媽」Belle (IG: @hyejung_belle), 即使生兒育女之後, 無論樣貌身材都同18歲少女冇分別!   Beet Berry整個面膜 採用全天然植物甜根菜提煉, 像士多啤梨醬的特別質地, 具有保濕、美白、抗氧化、去角質!     另有2款好嘢! ►SILVERLOY全球獨家專利銀微子衛生巾 專治敏感肌膚、月經氣味大和伴隨着的痕癢   ►強本300億優質益生菌 (7包裝) 一日一包,服用一個月有顯著功效 「美顏、瘦身、抗衰老、增強免疫力配方」   即到以下網址購買: ►https://www.biggerfit.com.hk/?promo/amyngamy   #BiggerFit #MissKBeauty #Silverloy舒華樂 #AMK益生菌   My Contact:[email protected] (Amy Ng) My Fanpage: AmysBeauty.amyng888