這2個多月好少係屋企煮飯差不多每日吃外賣OMG… 已經有2星期冇吃過蔬菜了
其實如果唔係冇bubu我都唔唯意自己冇食蔬菜每日吸收唔夠膳食纖維令腸道唔健康我試過7天冇bubu
排毒唔成功真係會脾氣大及燥
我見公司主席每日3杯膳食纖維一年 365 日都飲架所以我都跟跟風
我試了澳洲No.1 膳食纖維 Metamucil 美達施膳食纖維補充劑
飲用Metamucil 橙粉以攝取膳食纖維幫助促進消化系統健康
天然成分洋車前子可以刺激腸道蠕動幫助自然排毒同時預防和處理便秘問題
橙粉源自100%天然成分洋車前子殼粉末 （Psyllium）安全可靠又不會肚瀉
GEL住油脂糖分
自然排毒
橙粉包含水溶性纖維及非水溶性纖維每日一杯橙粉可以做到輕鬆自然排毒
澳洲 no.1 最暢銷膳食纖維 Metamucil 美達施膳食纖維粉有樽裝及獨立30小包裝（好適合參加Metamucil 14dayschallenge）Metamucil14dayschallenge建議：14dayschallenge第 1-4 日就每日 1 次14dayschallenge第 5-8 日就每日 2 次14dayschallenge第 9-14 日就每日 3 次
只需用1.5 茶匙 / 1包 橙粉用250ml 室溫水/凍水快速攪拌
就可以即時飲用安全可靠結合飲食幫助維持血糖水平（不建議使用熱水，因為會加速凝固及破壞天然成分洋車前子）
微香橙味但喝下又沒有味道的飲用時你會不覺在喝纖維
如出外用餐我會帶Metamucil 橙粉餐前飲自然排毒 GEL住油脂糖分 減低罪惡感
因為天然成分洋車前子可增加飽肚感覺亦有助於減少食物的攝取量
在體內形成可溶性膳食纖維團包裹膽固醇丶糖分和體內廢物GEL住油脂糖分幫助降低膽固醇吸收促進心血管和腸道維持健康水平安全可靠
我飲用澳洲No.1 最暢銷膳食纖維 Metamucil 美達施膳食纖維粉已經14天了便秘亦有改善現在1天起碼1次bubu你都快快join了Metamucil 14dayschallenge 啦
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