Monday, October 3, 2022

月經痛舒緩有方法 -正品中西綜合治療中心

尤記得第一次來月經, 由小女孩變成女人, 第一件事除咗買衛生巾;就是身邊朋友都叫我唔好食凍嘢,飲凍飲,不然將來就手尾長。初時都不會理會,直到大學畢業成為社會人, 月經痛問題就一直縈繞著我。我屬於月經量過多,要經常更換衛生巾,亦曾經試過月經痛到暈眩、需要請病假。

一向每個月總有幾日都要食止痛藥,經痛雖有輕微舒緩,但食得愈來愈多反而變得無效,治標不治本。每個月月經痛都好唔舒服,無胃口又頭赤赤,大大影響我日常生活。2022年立下目標,就是要好好調理身體!

朋友介紹我睇中醫調理身體,說有助減低月經週期連帶的身體不適及月經量多問題。於是我上網搜尋中醫調理方法,就出現了:正品中西綜合治療中心,看見口啤不錯,於是就來試試。

網上不少好評的正品中西綜合治療中心揉合中醫傳統理念、西醫臨床診斷及多元化的治療服務。正品中西綜合治療中心提供一站式服務從健康諮詢、早期檢測、診治,以至保健復康,都由專業醫療團隊細心跟進,服務全面。

位置

正品中西綜合治療中心位於尖沙咀海洋中心,鄰近海港城。

環境

正品中西綜合治療中心裝修寬敞光猛,設有獨立應診房間、量血壓、量高磅重,還有小朋友區域。姑娘同職員都好親切,一點都沒有醫務所/中醫診所的高冷,死板感覺。

首先正品中西綜合治療中心的姑娘幫我量血壓,然後初步了解我想改善的問題,體質;幫助我改善月經痛問題。接著,由正品中西綜合治療中心中醫師倫中恩博士診症,他除了是「助孕專家」,幫助唔少媽媽成功懷孕;還對舒緩月經痛有豐富經驗,

正品中西綜合治療中心的倫博士以「望聞問切」的方式為我診斷,先了解我的生活習慣,再觀察我的面容,進行舌診及把脈,從而找出導致月經痛的原因,最後給予詳細分析及建議。醫師問及我的日常作息及飲食喜好,而我的確經常夜瞓,三餐又不定時,加上又喜歡凍飲,他指這會使體質更肝火盛,容易造成月經痛;而且還說我的脈象比較浮,有內鬱症狀,脈象呈氣滯血瘀,自然就容易造成月經痛及月經不調等狀況。

想要達至理想效果,除服用中藥,醫師亦建議我要改變一下平時嘅生活習慣,例如少喝凍飲、多做帶氧運動,適時放鬆自己。令先要疏肝氣解屈結,而不時因月經引起的肩、頸、頭痛就可配合針灸療法,深入點對點解決痛症。

正品中西綜合治療中心係開中藥粉而非傳統中草藥,不用洗藥煲藥睇火,唔洗諗「後下」,因為部分藥物煲耐咗就會失去功效,所以會喺其他藥物就煲好時先落埋其餘藥材再煲多陣,而藥粉就冇呢啲麻煩仲非常方便,只需將藥粉加入200ml熱水便可服用。

面診過後,正品中西綜合治療中心嘅職員會使用whatsapp提醒我準時食藥及教我沖藥粉,多飲水、戒凍飲凍嘢~長久調理身體改善體質,真係非常貼心!

今次月經前食咗正品中西綜合治療中心嘅中藥,覺得個人無咁燥,血液循環及肩頸頭痛亦有舒緩了,要好好戒掉止痛藥!

養生、調理的道路是漫長的,所以愈早開始愈好,身體復原及調節速度會愈快呢。

正品中西綜合治療中心

地址: 尖沙咀廣東道5號海洋中心1328-1330

(地鐵站H出口)LVChanel 旁入口

Whatsapp特快登記專線:https://wa.me/85251190887

預約電話: 5119 0887

#正品中西綜合治療中心 # #調經 #月經 #中醫 #月經痛

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Dada Leung
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平時對觀塘的印象除了人多車多之外,還有就是經常發掘到新食店,澳洲式西餐廳Flames剛於鴻圖道開設最新旗艦店。   設有半戶外用餐區,餐廳內外均擺設了澳洲當地常見的大型植栽,氣氛閒適自在。 新店地方空間開揚,環境寬敞,極高樓底充滿空間感。 澳洲是個大熔爐,聚集來自全球各地的種族,菜單供應沙律、燒雞、牛扒、意粉、薄餅等等,就是最簡單、最平易近人的澳式料理。     只需加入餐廳會員系統,A la carte散叫有8折。 食物份量也不忘發揮澳式餐廳精神,大大份超有飽足感。   葡式香辣燒春雞配薯條 $238   即叫即燒,熱辣辣上桌,雞皮薄如蟬翼,燒得份外香脆,乾爽而又沒有油膩感,烤焗期間把燒雞油份迫出,變得肉汁豐富。     大隻厚肉的燒雞以獨門配方醃製,辛香料包裹豐滿雞肉,伴以自家製的葡式Peri Peri 辣醬,微辣又惹味。     厚切薯條炸得外脆內軟,灑上豔紅的紅椒粉,別具異國風味。     夏威夷薄餅 $148   pizza餅底的厚度是簡乎超薄和厚批之間,麵糰吃起來富有淡淡的麵粉香氣,邊緣烤得很焦脆,餅芯卻帶着柔韌。   餡料包括菠蘿、火腿、俄勒岡葉、番茄和 Mozzarella 芝士,可以造出拉絲效果。     採用新鮮菠蘿切片,酸甜清新果香可以平衡肉食的滯膩感,不會吃得飽飽滯滯。     自家製蛋糕 $68   是日甜品總共有兩款可選,包括Chocolate Mousse Cake 及 Blueberry Cheesecake,作為朱古力就選了前者。      朱古力慕絲入口軟滑,下層有香脆餅底,蛋糕偏向Milk Chocolate的口味,可可味不算太重。       Flames 觀塘鴻圖道51號保華企業中心地下1號舖     FB: https://www.facebook.com/euniceppp IG: https://www.instagram.com/4eunicep/    

對抗藍光,唔一定用MON 貼既~「ICHIKI 水潤專方護眼素」

依家日日要對住電子產品,眼睛唔單止負荷大左,電子產品的藍光更會傷害眼睛 葉黃素係眼睛入面負責過濾可見光中的藍光,亦能抵抗紫外線對水晶體所產生的自由基傷害。 但.....................原來人體係無法自行合成,要從食物或營養補充品中獲得 最佳黃金比例 「ICHIKI 水潤專方護眼素」   葉黃素同玉米黃素對視網膜都極有幫助 葉黃素係視網膜上黃斑部的重要成份,人體是無法自行合成 玉米黃素是水晶體、視網膜及黃斑部的守護要素,。保護黃斑部同時過濾有害藍光 「ICHIKI 水潤專方護眼素」嚴選FloraGLO®專利游離型葉黃素,獲美國FDA GRAS認可架 臨床實證只要28天有效提升體內520%葉黃素濃度 甚至因為分子小吸收率較高,比酯化型葉黃素高出23%吸收率 更快幫助達到人體每日所需的足量營養。     美國國衛院臨床顯示,葉黃素搭配玉米黃素黃金比例為10mg:2mg 有效延緩隨著年紀增長而發生的黃斑部病變,對於眼睛保健更為有效。 而「ICHIKI 水潤專方護眼素」就按照呢個黃金比例打造成而 並添加歐洲藍莓素,內含高濃度花青素,能強化視網膜; 小米草萃取幫助消減眼袋及黑眼圈 藻油DHA唯一能進入視網膜的omega-3,保護黃斑部   適合長時間使用電腦的上班族、學生、長者、長期配戴隱形眼鏡、 甚至曾接受激光矯及眼科手術的人仕就啱用架~   現代都市人成日接觸電子產品,長期用眼,好易令到眼乾 但長期使用人工淚水會令雙眼變成依頼,唔識再分泌淚水,越黎越乾架~ 而「ICHIKI 水潤專方護眼素」特別添加玻尿酸成分,保持眼睛濕潤,改善眼乾   產品係植物膠囊,即使素食人士都可服用 每日1粒,飯後服,就可令雙眼keep 住精靈啦 ~ 售價:$219/30粒   官方網店:https://www.konwayshop.com/ 其他銷售地點:HKTVmall有售 查詢及銷售熱線:2832 9168 Whatsapp:9221 6109 注意事項 ※ 本產品含有牛奶製品,對以上成分過敏之人士忌服 ※ 長期病患者或服藥人士服用前請先諮詢營養師意見 文章只屬個人意見,效果因人而異,只供參考 聯絡本人: [email protected] Fanpage : www.facebook.com/smonkichi Instagram : https://instagram.com/smonkichi/ 本人其他分享網站連結 : * Blogspot * She.com * U Blog * Beautylife * * We Share *ESD Life 生活易 * * Beauty Qooza * Baby Kingdom * Fanpiece  *

Kiehl’s「早C晚A」抗氧淡斑青春護膚大法

 有無聽過「早C晚A」護膚方法? 意思是早上使用含活性維命他C達到抗氧 而晚上使用純正A醇幫助淡紋緊緻   為此,我都即刻入手了Kiehl’s首款Pure Retinol 純正 A醇精華 —— 醫學淡紋緊緻再生精華(Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum),  及醫學維C淡斑精華(Clearly CorrectiveTM Dark Spot Solution), 組合成皮膚科醫生推薦的「早C晚A」抗氧再生護膚程序, 高效撫紋淡斑,散發青春神采。   早上使用: 醫學維 C 淡斑 精華 Clearly CorrectiveTM Dark Spot Solution 建議零售價:HK$525 / 30ml ; HK$760...

養生排毒減輕痛症 @MediBeauty 養身孖寶

近排返工太忙又訓得唔好,攪到長時間周身骨痛有時連訓覺都痛醒,上星期就去左位於銅鑼灣6000呎旗艦店MediBeauty ,體驗佢地既養身孖寶療程,療程包括瓷溫養生按摩療程(30分鐘)B-intense全頻線紅外線艙 (30分鐘),短短一小時做完真係成身鬆晒,最重要係見到排出好多身體毒素出黎,大家一直睇落去就知我真係....好毒!! 哈哈 療程包括2個部份,首先利用瓷溫養生按摩,係透過納米陶瓷粉釋放天然的遠紅外線,深入皮膚表層同時提升人體體溫,繼而與人類能量波共振共鳴。溫熱療法和真空抽吸有效刺激身體穴位及暢通經絡。感覺有少少熱同有吸力,一D都唔痛,不過見到我背脊已經開始起痧 ! 轉個細頭用來治療頸部同手部的位置,細頭類似拔罐中走罐的原理,將身體內毒素排出體外,所以出痧情況越嚴重,代表體內毒素越多。 見到我呢個深紅色的背脊,就知我所講的周身骨痛真係長期好痛,加上我體內毒素真係嚴重,其實瓷溫養生按摩其實仲有多功效: ~活化細胞~排毒排酸~升陽除濕 ~疏散風熱 ~活血化瘀~ 筋膜放鬆 ~暢通經絡~提升免疫力~消炎消水腫 ~促進血液循環~舒緩肩頸疲勞 ~舒緩肌肉疲勞 除左瓷溫治療,再埋合埋B-intense全頻線紅外線艙,治療及舒緩痛症更加事半功倍,德國公司研發的專利「紅外線光波科技」, 紅外線艙會同時發放三種光波能量,IR-A, IR-B, IR-C (近、中、遠)以達至最佳的保健效果。 - IR-A 深入皮下組織到達最底層皮膚,有效燃燒脂肪、消水腫、從內而外排汗、排出體內重金屬及有毒廢物、改善皮膚彈性抗老化、舒緩肌肉酸痛。 - IR-B透過真皮層,可改善肌膚保水度、抗老化、增加皮膚彈性、增生膠原蛋白、修復皮膚凹陷。 - IR-C照射表皮層促進血液循環,增加免疫力。 普通坐係度半小時RELEX下,會越坐越熱,但佢就可以同時幫我做到排毒,排酸,養生,提升免疫力,同埋修復傷口,促進血液循環等等功效,真係好WORK。當然我呢D咁毒既身體,都唔係一次半次就可以解決,KEEP住1-2星期做一次可以減輕痛症,對養身保飬身體都好重要,聽治療師講呢個療程對一啲covid 康復者,可以加快修復身體排解毒素,大家如果對養身孖寶療程有興趣而家可以用 (首次試做價)...

Unimat 奇蹟活膚果昔 ❤ 每日一杯,改善肌膚問題

NAD+ 是發動「細胞引擎」的重要因子 但隨著年紀增長,及外在環境等影響 都會令 NAD+水平下降 而「Unimat 奇蹟活膚果昔」便能做到逆齡 NAD+ 同時還能提升肌膚鎖水力,使皮膚表面變得更飽滿有彈性 「Unimat 奇蹟活膚果昔」是粉末狀,容易溶解 一杯就能同時做到「逆齡+鎖水+修復」 Niacin 菸鹼酸:提升 NAD+水平,加快肌膚細胞代謝及修補速度 白桃萃取神經醯胺: 鎖水力 300%、強化肌膚屏障 抗酸性 K-1 乳酸菌:改善排便,排走毒素輕鬆趕走暗瘡問題 食用方法很簡單 只需將 10 克「Unimat 奇蹟活膚果昔」粉末加入 100 毫升水/ 牛奶/ 無糖豆漿 稍作攪拌後,便可即時飲用 真的很方便,最適合生活繁忙又想保養肌膚的都市人 果昔味道甜甜的,有淡淡的桃味 而且還含有超級食物「Okara」 能提升 3 倍飽腹感,這樣便可減少食量了! 持續服用就可以有效提升身體NAD+水平 同時刺激長壽基因-Sirtuin 增生 幫助加快肌膚細胞代謝及修補速度 他們在日本及香港都做過真人測試 服用短短兩星期後超過6成半用家皮膚因乾燥而引脫皮、發癢等情況明顯減少 同時也大大減少肌膚水份流失,令皮膚看來更有彈性及年輕 更多資料: 標準價: $198 (原價...

朝思暮想沒有用,朝C暮A才正道!

每日朝思暮想擁有好肌膚,與其朝思暮想倒不如朝C暮A抗氧再生護膚程序,來高效撫紋淡斑,散發青春神采~ 我所指的朝C暮A護膚程序是早上先使用蘊含醫學級成份,高效抗氧,同時淡斑、褪印、均淨、提亮和去黃的5D科研安白淡斑高效精華素 ——Kiehl’s 醫學維C淡斑精華!晚上配合使用配方溫和且強效的Kiehl’s醫學淡紋緊緻再生精華,精華由多種醫學級成份結合而成,將 Pure Retinol調配至黃金比例,並加入Peptide 及Ceramides,能促進膠原蛋白新生,強化、 修復及促進肌膚再生,高效減退皺紋、撫平細紋、細緻毛孔、柔嫩膚質!   首先來朝C ,潔面爽膚後用上Kiehl’s醫學維C淡斑精華,可全面使用或重點用於色斑、暗瘡印等位置加強淡斑褪印效果!   滴管式設計易於精準取出所需份量,也方便直接將精華滴在面上所需部位~ 淡斑精華質地輕盈,易於塗抹,推開塗抹時水潤潤的~     塗上後可配合用上玉石滾輪按摩棒,於面部不同部位按摩,有助去水腫及加強後續護膚品的吸收~     按自己喜好在頸部、下巴、額頭、眼部..等位置按摩一番下~ 如想緊緻頸部肌膚 – 就在頸部位置由下至上輕輕滾動~ 想改善水腫 - 由下巴開始向上滾動至顴骨位置~ 想撫平抬頭紋 – 在額頭位置由下至上輕輕滾動~ 而減退眼紋及黑眼圈 – 在眼週位置由內至外輕輕滾動~ 在加以按摩時,精華吸得很好呢! 而且當中成分不含 Parabens 防腐劑、香料、色素、紫外線反射劑及矽氧烷,配方溫和安全,肌膚容易敏感的我使用後也沒有不適~ 淡斑高效精華素就在日間幫我抑制黑色素形成及積聚,同時預防色斑再生~   晚上就來暮A,潔面爽膚後使用Kiehl’s醫學淡紋緊緻再生精華,於手心勻開後均勻塗抹於全面及頸部,輕按至完全吸收!   醫學淡紋緊緻再生精華由四大醫學級成份糅合而成,穩定地強化、 修復及促進表面皮膚細胞新陳代謝~   當中四大醫學級成份包括 : • Pure Retinol(純正A醇)0.1%:加速細胞再生及促進膠原蛋白新生, 改善皺紋細紋、毛孔及粗糙膚質,令肌膚更緊緻及飽滿!   •...