Wednesday, August 12, 2020

照顧子女腸道健康 韓國嬰幼兒活性益生菌

最近跟媽媽朋友吃飯,朋友說7歲大的女兒早前因為急性腸胃炎要住院,也說女兒腸胃一直都不是很好,所以叮囑我要在女兒年幼時照顧好腸道健康,長大後就不容易有腸胃問題。
於是我爲女兒選擇了專為0-36個月嬰幼兒而設的韓國 Ofmom 1+1 Baby Formula Mate- 嬰幼兒益生菌,因為活性益生菌適合日常補充,主要可以幫助提升免疫力及消化系統,同時幫助營養吸收,而非有事才服用的。

Ofmom 嬰幼兒益生菌由韓國No.1 藥物科研專家研製,採用多國國家認可可供嬰幼兒食用的菌種黃金組合:鼠李糖乳桿菌+乳雙歧桿菌,特別照顧到嬰幼兒腸道健康的需要, 令BB腸道更健康及同時提升BB免疫力及消化系統。

此款產品獨特之處是可以解決BB肚脹、消化不良的問題,使營養更吸收; 有效提升嬰幼兒免疫力(舒緩濕敏)和消化系統;藥物科研背景,製造工場獲藥物 GMP認證,完全安全、放心使用產品。

獨立包裝,攜帶方便
食用方法:
0-3個月嬰兒每天2次,每次1包;4-36個月嬰幼兒每天3次,每次1包。可混入配方奶粉、牛奶、水、米糊或其他流質食物,食用很方便!
用後感:女兒眼白比較藍,老人家說這代表有風,相信她肚子漲氣不消化,引致胃口不佳。服用幾天後感覺她胃口比較好,而且一天有兩次正常軟身的便便,腸道比之前健康了,真的有效果呢!
銷售點:萬寧/華潤堂/Watson’s
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增強保濕!TonyMoly BIO EX透明質酸注水光采面霜

上文同大家分享咗TonyMoly嘅「BIO EX 透明質酸注水光採系列」365日7重水光注射嘅「BIO EX 透明質酸注水光采精華」,想保濕效能更理想,我每日早晚洗完臉後拍上爽膚水後,會先搽「BIO EX 透明質酸注水光采精華」 之後就會搽埋呢款「BIO EX 透明質酸注水光采面霜」,加強深層保濕效果! 呢款「BIO EX 透明質酸注水光采面霜」蘊含7000ppm的7重透明質酸及高純度透明質酸 (玻尿酸納),為乾燥的肌膚層層注入飽滿的水分及營養,使肌膚外層鎖水、底層填滿水分,達至補水鎖水效果,賦予強力保濕感及解決肌膚乾燥問題的根本,特別蘊含納米化神經醯胺,有助護理肌膚屏障,預防肌膚中的水分流失。 啫喱面霜嘅質感,清爽又唔笠,而且極快吸收岩晒呢個炎炎夏日嘅天氣使用㗎~ IG: @tonymolyhk_official FB: @tonymolyhk Follow my ig: @reeta_ng & Fb page: 麗塔·媽媽 睇我更多嘅分享喔! #BIOEX透明質酸注水光采 #BIOEX透明質酸注水光采面霜 #365日7重水光注射 #透明質酸...

Omakase抗疫優惠二重奏✌ 森戶 Morito もりと

見到JELLY BEANS 又有秋季新裝,去觀塘樓上舖shopping前,就來到這間新開業不久的森戶 Morito もりと吃頓廚師發辦午餐。 小店面積不大,不過環境整潔衛生,採用日系淺木色調裝潢,簡約淡雅格調和諧,散發濃濃和風禪意。 還可選擇坐在吧檯,親眼見證師傅精湛的廚藝與刀工。 試業期間至9月15日設有堂食及外賣85折優惠,如選擇Omakase 森/Omakase 戶可以享有第二位半價,雖然兩款優惠不能同時使用,不過同樣抵食。 疫情期間比較少人堂食,所以餐牌上大部份食品都可以外賣。 今次就點了Omakase 森和特上壽司拼盤各一客。 Omakase 森 $680 廚師發辦包括刺身6點、壽司8件、手卷或牛肉烏冬。 刺身特選六款季節時令海鮮,品嚐海洋最純粹的美味,北海道帶子肉身光滑細緻,味甜富彈性。 鯛魚泛出晶瑩通透的光澤,富有白身魚的清爽鮮甜。 大吞拿魚腩肉身呈粉紅色,肉質油潤而軟滑。散發濃郁魚油芳香。 壽司8件包括油甘魚、池魚、帶子、鯖魚、深海池魚、金目鯛、北海道海膽和火炙左口邊。 厚切的炙燒左口邊帶有微微焦香,入口即溶,滲出甘甜魚油。 蔥吞拿魚腩手卷一放入口油脂在口腔蔓延,紫菜保持輕脆的口感。 每份Omakase附送一碗暖暖的味噌湯。 特上壽司拼盤 $258 一客拼盤就已集齊十款:拖羅、牡丹蝦、活赤貝、銀鱈魚、深海池魚、魴鰤、海膽、帶子、鯖魚及三文魚籽,份量十足極之飽肚。 三文魚籽色澤鮮艷,粒粒脆感瞬間在嘴裡爆開鹹鮮滋味,海膽滑嫩軟綿得像鮮奶油一樣的口感,味道濃郁又回甘。 午市壽司拼盤附上味噌湯和麻醬沙律。 枱上還有抹茶粉,可以自斟自飲。 森戶 Morito もりと 牛頭角牛頭角道305-325A號官塘立成大廈地下E號舖 https://www.facebook.com/moritosushi/

天然瘦身產品推介

我本身好鐘意食野,算係易瘦易肥體質。估唔到食左M.H 魔王健康瘦一星期就已經輕左兩磅,keep 住食就唔洗怕食多左啦!😉 M.H 魔王健康瘦🔱 全天然植物箤取減肥健康食品,每餐配方包含: 魔芋膠囊 ⭕豐富膳食纖維,促進腸道蠕動幫助排便 ⭕減少食物進行消化時間,減低吸收 ⭕吸水後體積可膨脹50至100倍,提供飽肚感 ❤預防胃癌腸癌 ❤有助降血脂 排毒益生菌配方 ⭕改善腹脹、腹痛、排便異常 ⭕改善便秘及腹瀉 ⭕降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇 ⭕改善女性私密處感染 王牌燒脂丸 ⭕有效減低體內脂肪堆積 ⭕調節脂肪代謝,控制脂肪形成 ⭕抑壓食慾 ⭕產生熱性,燃燒脂肪 ⭕加速體內多餘脂肪消耗 ⭕抑壓膽固醇在人體內合成 產品由美國進口,獲得多項認證 💯UL’s Safe Quality Food (SQF) Certification 💯Quality Assurance International (QAI) Certification 💯Good Manufacturing Practices (cGMPs) certification 💯The Natural Products Association (NPA)  A rating 零售價HKD$280 ⭐️優惠買3包送1包,4包(一個月份量)HKD$840 ✨用以下優惠碼仲有85折優惠 💫Promotion code: Hailey85 建議服用時間為最低3個月 E-mail: [email protected] Instagram:http://www.instagram.com/haileyfish.c Blog: http://www.haileyfish.com Facebook:http://www.facebook.com/haileyfishbb Youtube:https://m.youtube.com/channel/UC9yvYNXFqUOfxxf2iGaWoSw  

日日用蘆巴斯Lubas天然草本牙膏~口氣清新!

長時間戴住口罩,真係好容易會引起口氣問題,最近用緊韓國品牌~蘆巴斯Lubas天然草本牙膏,由Lubas Bio與韓國理工大學合作研發 蘆巴斯Lubas天然草本牙膏,以草本發酵技術,提取6種天然草本精華,包括茶樹、甘草、蜂蠟、白桑、梔子花同川芎,有效去除口氣、抑制細菌生長、舒緩牙齒酸痛、治療牙齦問題,仲有天然美白功效添!而且絕無氟化物以及其他有害物質,所以大家可以放心使用!牙膏有淡淡嘅甘草清香味,用落嘅感覺無一般牙膏嘅薄荷辣,每次份量用蠶豆size 就夠喇, 由於係天然,所以泡泡會比較少~用完之後我覺得keep住成日都口氣好清新,而且keep住用之後,除咗牙齒更白淨,牙石都少咗添!

文末優惠

#文末優惠 酵素有助身體消化和吸收營養,除咗可以美肌、解決肥胖之外亦都可以提升身體健康。然而隨着年齡增長體內的酵素會不斷流失,每日補充足夠酵素可以維持身體正常運作🏃🏻‍♀️ 臨訓前一小包ORIYEN消脂酵素🍎🍋獨特酵素配方加速脂肪燃燒🔥蘊含L-肉鹼和膠原蛋白肽,消脂得來又可美肌✨日本製造🇯🇵 網上訂購:https://eshop.cosway.com.hk 購買結帳時輸入promotion code: orijoyce 買一盒ORIYEN消脂酵素再減$100 兩盒以上ORIYEN消脂酵素減$240 (有效期至2020年9月30日) @coswayhk #ORIYEN #酵素生活 #淨健美 #madeinjapan #陶製發酵罐 #cosway #益生菌 #整腸排毒 #宿便剋星 #甩脂 #消脂 #減肥 #膠原蛋白 #保持皮膚彈性 #hkblogger #hkinfluencer #hkbeautyblogger #joycecbeauty #joyceclifestyle #ig_mydailys...

Cassie X Running Pig | 飲飲食食 | 韓式烤肉外賣自取 由韓國人親自主理烹調

 大家開始左留家抗疫未?瘦編因爲工作無得唔出去翻工, 不過一收工都會盡快返屋企,唔會係條街留咁耐。 今次為大家介紹一間係逆市中開店嘅外賣自取小店,希望大家都可以支持下。 - 佢地叫做「Running Pig」,係一間韓式烤肉外賣自取小店, 由韓國人親自主理及烹調,同店主傾計知道原來韓國係好流行依種烤肉外賣店, 因為都唔想係屋企自己烤肉整到一大陣油煙味, 又唔想洗野做清潔,聽完又覺得幾岩bo,訂套烤肉外賣套餐翻屋企, 又有韓燒嘅享受,又唔使麻煩。 - 今次我就揀左正宗韓式烤五花腩套餐 (2人)裏面有烤五花腩、 每天精心挑選新鮮蔬菜、酸辣韭菜沙律、韓式醃蘿蔔片、 炒酸辣泡菜、生蒜片、青辣椒片、包飯醬及椒鹽純芝麻油, 可能因為韓國人主理,同埋食材都係由韓國空運翻黎, 我覺得啲味道同平時係韓國食嘅好似,啲五花腩好嫩, 肥瘦分明,食落唔會太漏。 - Running Pig (荃灣) 荃灣青山公路491-501號嘉力工業中心B座10樓18室舖 外賣自取或訂購熱線 6431 3527   - 歡迎合作試用·邀文·出席活動 Email : [email protected] Instagram: @cassiecwy | @cassiegetfat Facebook: @cassiegotravel Blog: Ublog | Girlab | BeautyExchange | Blogspot | Girlssss 免責聲明: 本文章所發表的全部內容均屬個人意見及感受,並不代表該品牌之言論及立場。 如需協助或希望獲得更多有關產品資訊, 請直接聯絡該品牌查詢或∕和尋求相關專業意見。如從而引起任何損失或法律糾紛,本人概不負責。

秒速變香氣女神 ►Joseristine粉紅麝香淡香水+沐浴露

#遲D有Giveaway #香氣女神   夏日熱辣辣, 想時刻散發女祌般香氣? 不如換換新香水同沐浴露!   香水,除可為自己添上香氣, 更可予人一個專屬嘅記憶, 想叫人不禁回眸一望, 甚至留下印象,就要揀一D 香氣獨特、持久留香嘅香水啦!     Joseristine 粉紅麝香淡香水 60ml 華麗嘅粉紅色玻璃瓶, 內藏獨特如女神般粉紅麝香香氣, 全日持久留香,淡淡的香氣撲鼻, 輕噴於手腕、頸部、耳背等, 都可散發醉人誘惑氣息。   8月華麗登場價: $139.9         Joseristine 粉紅麝香沐浴露 1L Goddess by pink musk~~~ 獨特粉紅色包裝, 蘊含維他命B3及維他命原B5, 美白同時注入肌膚水分, 沐浴露帶有豐盈綿滑泡沫、 潔膚同時散發仿如女神般嘅香氣, 全日持久留香,香噴噴!   零售價: $39.9 8月會員優惠價: $29.9     彩豐行 分店地址►https://www.choi-fung.com/address 網上商店►www.choi-fung.com   #Joseristine #香港品牌 #彩豐行 #香港廠房 #粉紅麝香沐浴露 #粉紅麝香淡香水 #PinkMusk #美白 #保濕 #持久留香

【#健康】講女試做講效果 || 保健舍幫我輕鬆紓解痛症,想知效果好唔好即睇試做小分享

【#健康】講女試做講效果 || 保健舍幫我輕鬆紓解痛症,想知效果好唔好即睇試做小分享   = = = = = = = = = = = = = = = 香港人生活節奏急速,追求效率與效果兼備,又有好多唔好嘅習慣,例如長時間對電腦,坐姿唔好又好常低頭玩手機,經常忽略脊椎保健。ms.C 就是當中之一,肩頸位置日積月累肌肉勞損,變成日常痛症,更加引發偏頭痛,令到心情唔好之餘,亦好影響日常生活。 ms.C於是上網搵到保健舍,見環境唔錯,就試下做,睇下效果好唔好。ms.C以前都會試做外用方法紓緩痛症,效果當然唔好,因為好多時係治標不治本, 想要徹底解決痛症問題,就要由內在保健深層解決。 今次來到保健舍試做「綜合痛楚療程一步曲」療程。 呢間「可能係全港性價比最高的舒痛專門店」嘅保健舍地點方便, 位於荃灣南豐中心,有扶手電梯直達,方便行動不便人士和長者。 - - - - - -...

口罩肌必試~Young Skin積雪草B3多功能修護面膜!

自從戴得口罩多之後,都變咗口罩肌喇!生咗好多痘痘啊~所以每晚收工返到屋企都會敷面膜急救一吓! 最近用緊由韓國製造嘅Young Skin積雪草B3多功能修護面膜,全天然成份,蘊含積雪草有效抗炎抗菌、舒緩泛紅同敏感症狀,B3精華有效促進膠原蛋白增生、改善暗瘡同毛孔粗大問題,透明質酸能為肌膚深層保濕! 每次敷15分鐘就得喇~皮膚會即時變得更細滑幼嫩、水潤飽滿、連毛孔都細緻返添!  

【氣炸鍋料理】用兩種食材輕鬆做出 ♥ 氣炸沙薑鹽焗雞翼〈附食譜〉

之前試過用這款沙薑鹽焗雞粉來蒸雞 洗乾淨雞件醃一醃拎去蒸就得,方便簡做又好食喎 這次又買了包用氣炸鍋來做氣炸沙薑鹽焗雞 2 磅雞翼分了兩次氣炸 香口的氣炸沙薑鹽焗雞,一陣間就比我們清哂 !!! 氣炸沙薑鹽焗雞翼 ~ 食譜 食材: 雞翼 2 磅 (約 24 隻) 調味料: 沙薑鹽焗雞粉半包 做法: 1. 雞翼洗乾淨,抹乾水 2. 用半包沙薑鹽焗雞粉醃雞翼 1-2 小時 3. 放入氣炸鍋用 180 度 10 分鐘,反轉雞翼用 200 度 8 分鐘 * 雞翼氣炸前無噴油,雞翼氣炸...

一試愛上 雪花秀 潤燥再生精華 ❤ 韓國No.1精華

作為韓國連續 7 年 No.1 精華 「雪花秀 潤燥再生精華 」於全球每10秒便售出一瓶 想肌膚保持潤、彈、亮、透、滑、嫩 便一定要試試這款如此出名的精華液第一名了!! 雪花秀 新一代昇華版潤燥再生精華 (HKD 630/ 60ml) 運用尖端生物科技「Youth Master Technology」 研發出第5代昇華配方,配合滋盈肌活因子 JAUM Activator™ 從3,000多種古籍記載的韓方草藥,嚴選精煉熬製五大韓方珍貴草藥 包括:芍藥、地黃、蓮花、玉竹、百合 昇華配方有效提升年輕肌活指數 (潤、彈、亮、透、滑、嫩) 達146% 由內激活肌膚再生因子,煥活年輕光采 由外重塑健康平衡的肌膚微生系統 強化防禦屏障,年輕肌活效果倍增! 如此強效的技術,難怪會成為抗老精華液第一名   精華質地水潤輕透,且容易被肌膚吸收 氣味清新怡人,感覺很舒緩 以「雪花秀 潤燥再生精華」作為護膚步驟的關鍵第一步 把握潔面後黃金60秒,啟動年輕肌活第一瓶 於每天潔面後立即使用,可加強皮膚的再生力及防禦力 達致抗老精華功效,賦活自然健康光采 用後肌膚變得水潤飽滿,並散發柔嫩光采 因天氣轉換而造成的乾燥粗躁感一掃而空 同時還能做到淡紋滑膚,令肌膚觸感更為細緻 更多資料: 潤燥再生精華 (HKD 630/ 60ml) 官網: https://shop.sulwhasoo.com.hk/ facebook: https://www.facebook.com/Sulwhasoo.HongKong IG: https://www.instagram.com/sulwhasoo.hongkong/ *廠商邀稿。真實分享* 以上。分享完畢。。感謝收看❤ 聯絡: [email protected] (蕭瀟 SC) FB: 笑一笑。世界太美妙!!

講您知如何育髮~

攸桐媽提提您!! 上一集我哋就講到可以照頭皮了解一下自己嘅頭皮狀況,從而可以選擇一啲適合自己嘅產品!! 今次我地就解答一下大家,可以用咩產品育髮啦!! 大家要貼實我地呀~ 因為嚟緊我地3個仲有好多唔同種類嘅產品體驗分享片會share比你地架!! Pro bio專業再生髮品 #攸桐媽介紹 #攸桐媽 #攸桐媽媽遊樂團 #三桐攸 #zozimama #開聲聽 #貝心月制作室 #ProBioHair #ProBio #專業再生髮品 #育髮小Tips #育髮 #hkmama #hkmamablogger #hkmami #hkmamiblogger #hkkol #hkinfluencer #親子kol #親子blogger ================================================= 希望大家繼續繼續留意我地攸桐媽媽遊樂團同三桐攸,我地會做得更好,敬請大家多多點讚同留言,以作對我地攸桐媽,攸桐Winnie, Pinky契媽既支持同鼓勵🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ ================================================= 三桐攸呢個Group正式啟用啦!多謝大家支持攸桐媽媽遊樂團,我地為咗提供更多不同範籌既資訊、親子、餐廳、煮食、食譜、美容、扮靚同玩樂,會係呢度不定時提供比大家,大家記得多多支持多點讚喔!👍🏻👍🏻👍🏻 #三桐攸 https://www.facebook.com/groups/zozimama/ #攸桐媽媽遊樂團 https://www.facebook.com/zozimama/ 🌟🌟攸桐媽媽優惠ATM🌟🌟 WhatsApp Group https://bit.ly/3eN4Ps9 https://www.facebook.com/zozimama/videos/295071065058027/

香氣瘦身精華液 FAIRY DUST 2.0

Siuyee 本身是一位小肥胖既媽咪, 重災區是大脾的位置,因為好耐之前時肥時瘦, 所以就搵一些針對這問題的產品! 最近 Siuyee 用上全新 Formula 既馬來西亞香氣瘦身精華液 FAIRY DUST 2.0, 效果是不錯的,開始報告一下啊! 香氣瘦身精華液 FAIRY DUST 2.0還附送3D鑽石切面滾輪按摩器! 香氣瘦身精華液 FAIRY DUST 2.0是用按壓式設計方便泵出, 方便控制一下份量,而精華呈透明啫喱狀, 內含維他命小分子顆粒,質地比較杰身! 使用方法把 FAIRY DUST 2.0 適用於腰部,臀部,手臂,大腿任何身體部位, 為達最佳效果,建議每日塗抹兩次輕輕按摩,洗澡後塗抹更為有效吸收! FAIRY DUST 2.0採用最精細的納米技術,不用沖洗,易推很快滲透落肌膚,感覺不錯。 FAIRY DUST 2.0 迅速燃脂、...

調理身體 #善幸綜合治療中心

終於有時間找中醫調理一下身體,而且是針對皮膚及婦科問題。 到訪《善幸綜合治療中心 Bliss Integrated Health Centre》,醫師都是女性,可以放開尷尬直接講出婦科問題。我覺得最困擾皮膚的是天氣一轉變或月經前,就會變得脆弱敏感,泛紅和痕癢。再加上現在每天要戴口罩,過敏更加頻密  另外亦有經痛問題,常常要吃止痛藥   醫師開了5天份量的中藥,全都是藥粉,用熱水攪拌便可,非常方便,而且不是太苦  醫師亦替我做了天灸,從來都未試過,原來天灸對女士很有幫助    天灸共要做三伏,每次貼一小時便可,因為這次的藥力較強,平常一般要貼二至三小時。經過中藥及天灸的調理,皮膚過敏真的減少了~!! 之前悶熱天氣或者翻風落雨,都明顯感覺到皮膚會隨之而變得脆弱,最近已沒有發生這情況  再者經痛亦有減少,不需吃止痛藥  姊妹們  對自己好一點,愛惜自己多一點 ————————————————   #善幸綜合治療中心 查詢電話:5114 1031(whatsapp) 地址:佐敦彌敦道337-339號金滿樓14樓B室

【ZINO】保濕深層卸妝啫喱**乾淨潤澤♥♥

不知道大家平常是用什麼類型產品卸妝呢?水狀?油狀?還是啫喱呢? 我自己油跟水也試過,感覺水很清爽,但化妝棉會摩擦皮膚,又不太乾淨,而油可以很潔淨,但有機會導致堵塞毛孔,滋生暗瘡等問題。而我最近試用的ZINO保濕深層卸妝啫喱就可以解決以上問題啦! ZINO保濕深層卸妝啫喱蘊含水解奈米透明質酸Hyalo-oligo、膠原蛋白及Lipidure® PMB複合草本,可水潤肌膚,另外,有磷脂質長效保濕因子,形成Ceramide肌膚屏障,可達至長效保濕效果,所以不用擔心會有洗完面繃緊的問題。 大家可以看一下我的小實驗,我手上就畫有很多化妝品,包括有非常難卸的眼線。用法就是先把啫喱塗到需要卸妝的位置,記住必須要是乾手乾面喔!然後就溫和打圈按摩,想不到它連眼線也能清除,就算沒有乳化劑,都可以証明它的清潔能力真的不錯喔。 最後沖水潔淨就完成了,沖洗完後皮膚也一點也不繃緊,而且還有水潤的感覺,用來卸妝一流,而且它性質溫和,適合大部份的肌膚使用,性比價都挺高的! 了解更多: ZINOMALL 購物網: https://zino.hk/product/zino-hydra-make-up-remover-gel/   產品 由官方提供****   免責聲明: 本文章所發表的全部內容均屬個人意見及感受,並不代表該品牌之言論及立場。如需協助或希望獲得更多有關產品資訊,請直接聯絡該品牌查詢或尋求相關專業意見。如從而引起任損失或法律糾紛,本人概不負責。

玻璃盒保鮮花

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#自信笑容由齒起 話說 2 星期前去專業牙醫診所做左牙齒掃描同拍照, 話咁快就收到我嘅專屬 Zenyum White 美白牙齒套裝啦~ 急不及待要打開Zenyum White 美白牙齒套裝睇下有咩先, 見到上層有 3枝美白透明gel 和一枝防敏藍色gel, 下層就係牙套+牙套盒,仲有牙齒色卡同使用booklet。 平時愛飲咖啡、愛渴茶,更愛笑..... 因為愛飲咖啡同茶,唔度唔知牙齒黃,一併埋牙齒色卡之下, 驚覺發現牙黃程度去到 Level 10 !!! 即刻拎Zenyum White 美白牙齒套裝出黎試下,用法好簡單, 只需將美白gel均勻塗在緊貼牙齒的牙模內則, 再套在已徹底清潔好的牙齒上, 靜待75分鐘後再漱口就完成啦! 時間轉眼即逝,戴住個陣起初有少少唔習慣,但好快就適應, 戴緊個時就盡量唔好食野同飲水啦 ~ Zenyum White 美白牙齒套裝採用醫藥級物料,並非BPA無乳膠塑料, 所以可以完全放心放入口。 貪靚嘅我以前都試過做家用版藍光美白牙齒機, 但過程超繁複。 而家係牙套上塗美白gel 再戴,戴嘅期間完全唔影響工作或日常活動, 別人都不易察覺。整個美齒療程只需10日,使用後牙齒明顯較前白淨 level...