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  Nicole 平時又要照顧屋企又要工作壓力愈來大 真係要揾個Metime俾自己舒壓 一直受痛症影響成日周身骨痛， 所以都係要揾專業人士指導下 我決心開始做運動第一堂就紀錄一下先就去 位置銅鑼灣由 #陳欣妍 同 #沈震軒  情侶檔開設全新健身中心111 Ones Fitness 健身中心 位置方便好重要!!!先恆心繼續去嫁！ 方便做完GYM化個靚妝，再出去工作Dating啦！  佔地5000尺極高私穩度健身室，裝修設計時尚用上大玻璃採光度好，能透射自然光及望街景。真係舒服自在，沒有一般GYMROOM嘅焗促感覺！ 設有器械訓練區、帶氧運動區，男士女士都啱玩嫁！一對一專業健身教練指導鍛鍊 教練勁細心又專業，一步一步教每部健身器材操作。 同時指出正確姿勢及力度。 咁就唔使怕整親整傷啦！ 過程輕鬆愉快 #輕鬆健身 期待下一堂新挑戰另外值得一題，係女性專屬更衣室竟然係好靚粉紅色主題粉色弧形隧道 同3間粉色色淋浴室，自然光化妝室。 加上陣陣自然薰香撲鼻 用上粉紅色土耳其風格好似去咗一間SPA享受咁呀 絕對可以身心放鬆 鍾意打卡嘅你當然要影番幾張相先啦！ 順便紀錄一下努力嘅改造效果  獨家優惠 於Ones Fitness 購買課程，提供優惠碼 ❝nicoley780❞ 可以優惠價每堂 $780自由購買不同堂數（10堂起）（原價$1,200/堂）  111 Ones fitness 地址：香港銅鑼灣羅素街8號英皇鐘錶珠寶中心6樓全層 電話：6371 1510 #onesfitness #gymhk #pttrainer #fitnesslife #cwbgym #privategym #trialclass #trainingtrailclass #dreamsbecomereality #causewaybay #cuppingtherapy #posturecorrection #relaxgym #fitnesspass #bestie #workoutwithbestie #銅鑼灣gym

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終於有時間同大家分享「💚💛shu uemura x peko 牛奶妹限量眼影組合」開箱喇！又再一次捲起Y2K風暴🌪️🌈係甜蜜嘅糖果色彩下，全程投入 #多巴胺世界「shu uemura x peko 限量眼影組合」(🌿🍋Lemon fizz 檸檬薄荷）採用經典嘅peko糖果鐵盒包裝，復古感十足！而打開後仲發現輕輕散發着牛奶糖甜甜香味💚6色眼影組合配搭，有清爽檬檬柑橘色眼影為你解開對玩色嘅渴求～薄荷綠與檸檬黃配搭橙色及棕色，質地細滑易推～天氣仲咁熱辣辣，一於化一個清爽感十足嘅日系妝容幫自己cool down一下喇🧊🧊~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~♥歡迎各品牌聯絡合作♥♥ Facebook page: harihari ハリハリ ♥ Instagram: inkitsung / harihari_beauty ♥ Youtube: harihari_beauty♥ E-mail: [email protected]♥小紅書號：603544566~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

作為音樂迷，自己都已去過好幾次Clockenflap，今年由Clockenflap 幕後班底主理，聯同 Craft Beer Association of Hong Kong 於中環海濱合辦一連兩日9月15至16日的全新《Better with Beer 好在有啤酒》，有酒飲又有歌聽，確實抵玩，當然不能錯過年度一大盛事！   Clockenflap舊post回顧： https://cest--lamour.blogspot.com/2018/10/clockenflap-2018.html https://www.instagram.com/p/Bp9wjBlgjcY/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/BqASfvcBZ4a/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/BqC60eeg9R2/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/BbrlhcnjHKA/?img_index=1    今次我就選擇星期六晚上時段，由下午6時至晚上10時，一張門票即可隨意任飲由20 家啤酒釀造商與經銷商提供的 150 多款啤酒，包括少爺啤Young Master、Brew Commons X Causeway Brewing、Brewdog、Gweilo、Heroes Beer Co等，種類繁多。    相比起一式一樣的工業啤酒，手工啤酒就是多出一份獨特個性，大膽創新卻不忘工藝精神。   即使酒量不高，場內亦有供應低酒精含量的飲品如Taboocha 大杯茶，不用擔心會醉倒。    巨型摩天輪和維港璀燦夜色理所當然地成為今屆手工啤音樂節最天然又吸睛的打卡背景，當音樂混和酒精後，以微醺感歡度週末晚上，越夜越醉人。   作為首度登場的大型啤酒節，亦不只得free flow...

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Introduction Aging is a natural and inescapable part of life, and https://www.statementofpurposeexamples.net/dont-go-by-this-statement-of-purpose-sociology-sample/ it leads to various physical and emotional changes. One of the most visible...

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香港人工作繁忙，早餐一般都是求方便，不會花太多時間準備，寧願把握時間多睡一會，乳酪當早餐絕對是懶人之選，最近發現新登場的日清乳酪系列。日清乳酪飲品系列有原味和草莓味兩款選擇，每樽350ml含有豐富維他命B1、B2、B6、B12、鈣及活性乳酸菌，促進新陳代謝及有助腸道健康。豐富的鈣質更有助鞏固骨骼，樽裝即開即飲，方便又衛生，可以隨時隨地飲用，口感順滑，酸香清新而不過甜。    另一款低脂杯裝乳酪系列同樣有原味和草莓味兩款口味，使用低脂肪配方，質感豐厚稠身，加入granola穀麥片，令乳酪更具口感又多層次，輕怡健康又有飽足感。每杯亦含有豐富維他命B1、B2、B6及活性乳酸菌，維持皮膚健康及促進新陳代謝、腸道健康，酸甜的草莓夾雜乳酪的奶香特別開胃。   FB: https://www.facebook.com/eunicepppIG: https://www.instagram.com/4eunicep/

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位於銅鑼灣Mira Moon問月酒店內的Supergiant疫情時曾經暫別一段時間，最近又再重新出發，以Social Dining & Cocktail Bar新定位，打造成與好友共聚分享為概念的全新聚腳點，這晚有幸參與Grand Opening Party，場面熱鬧。     內裡通過 Marcel Wanders 獨特及現代的裝潢設計，別樹一格，注入時尚氣息。    一列偌大的落地玻璃窗，可以飽覽銅鑼灣鬧市街景，氣氛悠閒寫意。    裝修以古老的中國神話為靈感來源，融合了現代設計元素，中西合璧，流露出優雅摩登的東方韻味，設有private room適合包場聚會。    還有戶外用餐區，空間較開揚，讓客人放鬆心情把酒言歡。    酒店近來新推出「兩個世界的傳說」童話主題雞尾酒菜單，靈感源自於后羿、嫦娥和玉兔的傳說故事，由獲獎無數的調酒師Lorenzo Antinori精心策劃，詮釋五個章節，講述了他們從月球到地球的旅程，並創作五種口感獨特的雞尾酒。    最近新增了融入東南亞口味的全新菜單，融合中國、日本和東南亞特色，一口美食一口美酒，讓餐飲體驗更完美和全面。     當日亦有幸現場欣賞著名Cocktail 達人Lorenzo Antinori 的精湛調酒手藝，賞心悅目，揭開一整夜的序幕。   今次我就點了第四章Fly Me To The Moon和第五章Jade Rabbit。    Fly Me To The Moon...

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7-Eleven 《多啦A夢》x SOU・SOU 第二浪嚟啦！ 今次就有得意可愛嘅♥ SOU GOOD 防 UV 摺傘連吸水袋♥ 特別版 SOU SOU x 多啦A夢公仔♥ SOU GOOD 超柔軟大頭咕𠱸 佢地今日已經登陸 7-Eleven啦‼️鍾意 多啦A夢 或 SOU・SOU 嘅您，快D去7-Eleven帶晒佢地返去啦！  ♥ SOU GOOD...

中秋節🥮 唔想同人迫最理想就梗係留喺屋企同家人共度佳節🏮 不過想輕鬆享受入廚樂 體驗零失敗 煮出鮮味菜式 我嘅秘訣就係 💚家樂牌純鮮雞粉 🤩✅無添加激素飼養靚雞🐓製成 鮮雞味十足 ✅無添加味精、防腐劑及人造色素 ✅加上口味百搭，無論醃肉🥩或炒菜🥦，只要落一匙🥄即可提升餸菜鮮味今日煮咗兩姊妹👧👧最鍾意嘅《花甲絲瓜》大花甲：1 斤（3-4人份） 金菇：半包 絲瓜：1條 家樂牌純鮮雞粉：1匙 薑片：數片🫚 蒜蓉：適量🧄 清水：100ml 清酒：1匙湯🍶1️⃣ 燒熱鑊後，落油爆香薑片🫚以及蒜蓉🧄，放入絲瓜炒約1分鐘，再放入大花甲炒香 2️⃣ 灒下米酒🍶、加入清水、1匙家樂牌純鮮雞粉 3️⃣ 面層鋪上金菇，蓋上鍋蓋滾3-4分鐘直至花甲開口即成✌️以家樂牌純鮮雞粉煮出嚟嘅《花甲絲瓜》 特別鮮甜美味🤤 兩姊妹都大讚好味👍今個中秋想輕鬆為全家人炮製鮮味菜式 💚家樂牌純鮮雞粉幫到你🤩 🛒你哋都快啲去各大超市選購喇✨📍惠康及百佳均有售#家樂牌 #無添加味精 #無添加系列 #愛環境食材 #Future50Foods #住家餸 #煮食新煮意 #無添加防腐劑 #無添加人造色素 #無激素 #純鮮雞粉 #家樂牌純鮮雞粉 #無添加激素飼養靚雞 #karryshare家樂牌食譜煮好 D

 每次去日本都會食番杯 Ohayo 布甸係雪糕櫃見到 Ohayo 嘅 Creme Brulee 焦糖布甸雪糕梗係買個嚟試吓啦 ~~標準食法是先將面層嘅焦糖脆片弄碎然後將焦糖脆片連同牛奶雪糕一起放入口● 焦糖布甸雪糕 / Brulee ブリュレ (365yen)面層嘅焦糖脆片都幾厚，焦香甜香加上香醇奶香食到最後都不會覺得甜膩 ~~係雪糕櫃同時也見到包裝可愛嘅不二家牛奶妹雪糕可惜 quota 有限 ...最後揀咗 Ohayo 嘅 Creme Brulee 焦糖布甸雪糕 ~~。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。【2023-08...