Monday, April 12, 2021

我的隨身按摩師

OL久坐又長時間使用電腦,除了常常出現肩頸痛,我小腿更容易腫脹起來﹗想去按摩一下,但又受時間地方限制,再者,在職媽媽都沒太多時間METIME好好享受一下﹗ 以前試過用揼揼槌按摩肩頸,但單是個產品本身都已經好重,要雙手才夠力取起,揼完比未揼前更加疲累。

最近使用了全球Amazon體脂磅銷量第一的RENPHO MINI按摩槍,體積細小卻震動強大,隨時感到肌肉酸痛,隨時都可以使用,輕便易攜,方便又耐用。

 

 

 

我最鍾意RENPHO MINI按摩槍夠輕巧又符合手掌大小,僅重0.45kg,用一隻手都可以輕易拿起;配合4款不同形狀按摩頭及5種強度,換上按摩頭,即可為不同肌肉提供最適當的按摩力度。

 

 

用USB (Type-C)充電,充電一次便可使用長達4小時,更可以用隨身充電器充電,所以這天我就帶著RENPHO MINI按摩槍跟家人去行山,正好在休息時按摩一下繃緊的肌肉,Your Anywhere, Anytime Massager,非常方便。

 

 

 

 

別看RENPHO MINI按摩槍體積細小,震動卻強大,頻率達3200轉,舒適震動設計,高滲透力,而且沒有吵耳的摩打聲,低躁靜音如同正常環境聲音,按摩時也不會騷擾其他人。

 

 

長按開關鍵2秒即開機,舒服到不想停下來呢﹗RENPHO MINI按摩槍有10分鐘自動計時按摩,避免使用過度,保護肌肉;這晚我更用按肩頸的U型按摩頭來按摩小腿,好像推淋巴一樣舒服!

 

 

 

我覺得效果真的非常好呀,連續行山2天,原本雙腿應該會酸痛不已,幸好我回家後都有使用RENPHO MINI按摩槍來舒緩一下,因此完全沒有酸痛感,好適合運動後按摩、適合勞累工作一天後舒緩肌肉繃緊。

使用後,放回方形外盒內,細細盒,要找個地方來存放也不成問題,好適合我的蝸居啊!

 

 

 

 

RENPHO HK

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記得生完大娃之後,作為全人奶哺育的媽媽,當時全靠老協珍熬雞精來補充體力與營養;作為有小孩的在職媽媽,每日生活忙碌,老協珍熬雞精以傳承八十年的熬工法,讓傳統滴雞精營養成分完全釋放,蘊含豐富的蛋白質、支鏈胺基酸、膠原蛋白等營養,幫助媽媽增強免疫力,時刻保持精神奕奕的狀態,應付各種各樣的湊娃難題! 熬雞精精粹上等老母雞深層精華,以天然複方慢工細熬,並經SGS檢驗合格,0 膽固醇、0激素,營養完整,無論產前產後,還是補養調理,都發揮最佳功效! 媽媽發現老協珍熬雞精是最方便有效的補養品,獨立包裝設計;媽媽是懶人一個,隔水加熱的飲用方法最貼心不過,只需隔水加熱3~5分鐘,撕開包裝就可以直接飲用,不管是孕婦或忙碌的上班族隨時隨地都可以補充體力與營養! (早晨空肚飲用吸收效果更佳~ 老協珍熬雞精是台灣市佔第一的滴雞精品牌!榮獲台灣第一嬰母網站Babyhome 連續5年網路票選冠軍,「媽咪愛用品牌NO.1」、「好感度NO.1」的殊榮!(2015、2017、2019年調查,每2年市調一次),2018年更榮獲香港荷花OURS《媽媽寶寶》雜誌最佳孕期滴雞精首選品牌肯定! 難怪媽媽每年逛BB展,總會見到老協珍熬雞精的攤位都是人頭湧湧呢~ 媽媽覺得老協珍熬雞精入口濃郁美味,帶有燉雞般的醇香味道,而在嘴巴會有一點黏黏的餘韻,這就是喝得到的膠原蛋白,層次豐富的熬雞精,原汁原味,因為材料中加入豬腩排,平衡了雞的燥熱,是溫和調理的補養品。 點解老協珍熬雞精會與別不同? 老協珍與台灣第一大土雞廠技術合作,嚴選擁飼養12個月大的第二代老母雞,並加入少許「豬腩排」,配以熬雞精獨創『熬工法』,利用水合作用,以高溫驅動大小分子,成功深層萃取出『老母雞與豬腩排』中更豐富的蛋白質、支鏈胺基酸、膠原蛋白,將大小分子營養完全溶於雞精中,熬雞精蛋白質:8.8g/每100ml、支鏈胺基酸:721.2mg/每100ml,營養成份價值相比傳統滴雞精所含養份更優勝! 說到老協珍熬雞精爆紅原因,莫過於Vivian徐若瑄分安胎秘訣的分享!中港台觸目的四十歲高齡懷孕女神徐若瑄Vivian,在孕期3個月時發現胎位過低,必須卧床安胎,在辛苦的孕期及產後調理,全依靠徐媽媽從台灣帶到新加坡「老協珍熬雞精」與「老協珍燉燕窩」補氣養胎,讓她能夠元氣滿滿地順利生產,因為徐若瑄的網上分享,令熬雞精一夜爆紅! 老協珍在台灣自營食品工廠,通過ISO 22000與HACCP多項食品國際認證,並定期送國際驗SGS檢測各類食品安全性,在品質及安全上更有保障。對於保存熬雞精極致養份,熬雞精的包裝內袋與日本知名製袋廠技術合作,專用4層不透光材質,最裡層與奶瓶材質相同,確保檢驗無塑化劑溶出並維持最佳保存期限,媽媽可以安心飲用濃郁美味的熬雞精囉~ 熬雞精飲用方法: 隔水加熱法 熬雞精不拆袋 放入保溫杯中 沖泡熱水 溫熱約 3~5分鐘 撕開包裝 倒入杯中即可飲用 電鍋加熱法 取出包裝剪開熬雞精內袋 放入可加熱容器 並加上蓋子 外鍋加水一碗,蒸約5分鐘後即可飲用 了解更多: 銷售點:老協珍官網、全線屈臣氏都可以買得到! 商品連結:https://lxz.com.hk/Product/OEC010 老協珍香港官網:https://lxz.com.hk/ 老協珍香港粉絲團:https://www.facebook.com/laoxiezhenHK/   以上為個人試用感受, 有空請到我的粉絲專頁看看啊~ FB Fan Page- 婆婆·媽媽·娃娃 Blogspot- 亞典娜AW 媽咪幫-亞典娜AW Mercury - 亞典娜AW Beauty Exchange- 亞典娜AW Beauty Life - awnovel ESD Life - 亞典娜與蝦蜜瓜 Girlssss- 亞典娜AW Open Rice: awnovel  Instagram: 亞典娜AW She.com- 亞典娜AW UbabyMagazine - 亞典娜AW Baby...

❤保養❤ 轉季洗面護理3寶 ~ 香港製造Bathe to Basic

 遇上轉季天氣轉變,肌膚自然會較容易出現敏感及泛紅發生等,所以選擇合用面部潔膚用品也是很重要。全因潔膚是日常肌膚護理基本的第一步,我首要選必是天然保濕及舒緩皮膚等洗護產品。 近來Yin 用 Bathe to Basic  轉季洗面護理3寶,效果不錯 Bathe to Basics來自香港天然草本護膚品牌。 Bathe to Basics 有3大原則 1.香港製造 ・ 品質保證 希望可以延續傳統,本地小批量製作產品,嚴格監控製作過程,確保成品新鮮之餘,亦可根據客人反饋調整成分。 2.天然草本配方 自家調配的草本配方,嚴選大自然珍貴資源,確保產品最後可以天然降解,並且完整公開成分表,保障消費者權益,為你的肌膚及環境提供最佳選擇。 3.全素配方, 堅拒動物測試 我們堅信好的產品不需要借助動物測試,而是可以運用更人道科學的方法,製作出高質有效的產品,讓純素人士都可以安心使用。 第1步 Step 1 ~深層清潔及卸妝  有機葵花籽潔面油 Basic Cleansing Oil $188 •由天然植物油製造,含有機葵花籽、有機橄欖油、米糠油及蓖麻油,完全不含石油提煉礦物油成分, 確溫和不堵塞毛孔 •因蘊含豐富脂肪酸,有助恢復皮膚的天然酸鹼值和水分平衡,防止皮膚水分流失 • 草本植物油能與皮膚表面的雜質結合,溶解並拉出毛孔中的污垢,有效潔淨、軟化及滋潤皮膚 • 天然成分包括紅沒藥醇,是洋甘菊的活性成分,有助舒緩及鎮靜肌膚 我在手背上畫圖案,搽上粉底並畫上眼線筆、眼線液、眼影、唇彩、胭脂、防晒等,難以卸除的產品,來測試卸妝效果。要乾手乾臉來進行,不用過度用力搓揉,只需輕輕打圓按摩推走,完全輕易溶解污垢及卸除。加少少水,變乳化發生, 可減少引起肌膚敏感,再用水洗淨即可。 將油脂污垢溶解,完全卸妝得乾淨,感覺清爽,沒有油笠感,沒有乾燥繃緊,可維持肌膚水潤柔滑。 第2步 Step 2 ~清潔護膚 金盞花及桂花橄欖洗面液 $168 Face Wash...

Cassie X Govita|健康生活|DEXLA™️ IMMUNE BOOSTER 提升免疫功能 改善睡眠質素

免疫力、新冠病毒、二次感染 相信都係大家好關心嘅問題 疫情期間大家都希望有良好嘅抵抗力 會食唔少保健品黎提升免疫力 但係食完係咪真係有用呢? 選擇Govita 嘅DEXLA™️ IMMUNE BOOSTE套餐 就可以輕鬆解決依個問題~ Govita提供基因同代謝物檢測 配合人工智能數據應用 為健康診斷給予精準科學依據 DEXLA™️ IMMUNE BOOSTER選用Setria®️ Glutathione 臨床顯示每日補充Setria®️ Glutathione  可以顯著提高細胞同組織中的谷胱甘肽(GSH) 保護每一個細胞免受化學物質及潛在致癌物嘅傷害 產品採用磷脂複合技術均匀包裹谷胱甘肽 保護活性成分直達胃部 加上獨特輔酶降低細胞氧化應激水平 抑制炎症和過剩自由基 提升免疫功能💪🏿 套裝除咗DEXLA™️之外 仲有一個免疫力測試 食之前做一次 食完DEXLA™️一星期之後再做一次 就可以得出結果 知道自己嘅免疫力程度!   測試好簡單 係一個血液採集套裝 有齊指示 係屋企可以自行進行樣本採集手指血 大家可以睇吓我嘅結果~ 我嘅相對端粒長度比同齡人嘅平均相對端粒長度更長 證明我嘅免疫系統功能好理想 可以放心🥰 食完一星期之後 我覺得身體消化同排毒暢順咗 亦都改善咗睡眠質素 訓得好咗 個人無咁攰! DEXLA™️對象 :  容易生病 傷口難癒合 皮膚過敏 出現慢性疲勞 腸胃經常不適,經常腹瀉   食用方法: 每日1次,每次2粒 國際臨床驗證/品質認証: *...

Cassie X 潘氏藥業|美妝護膚|濕疹救星 天然西草本滋養沐浴露 善膚能有機天然護膚霜 鑽石活肌AD膚適潤膚霜

最近開始轉天氣,有時熱到出汗,有時又起風有啲涼,身上突然出現紅疹、又痕又癢。我每晚都習慣睡前塗潤膚霜,但第二日起身好似無塗過一樣,皮膚上好多乾紋! 其實每逢轉季,皮膚屏障都特別脆弱,好容易受到外在氣候變化同環境刺激會引致皮膚敏感或濕疹。我近日開始試用潘氏(美國)藥業一系列嘅濕疹救星產品! 1️⃣ 【天然西草本滋養沐浴露】850ml 沐浴露裏面有三大獨特成份: ➡️蘆薈(Aloe Vera)  可以舒緩敏感 滋潤消印 不含油脂 ➡️大蒜精華(Garlic) 🧄 殺菌消毒 潤滑皮膚 增強皮膚活力 延緩老化 ➡️薑精華(Ginger)  減少出汗 滋潤皮膚 強效對抗真菌 鞏固細胞 加上一般天然草本殺菌滋潤成份 茶樹油 可以有效舒緩因天氣轉變引起: ➡️汗液致敏,消除體味 ➡️過敏痕癢,皮膚濕毒,濕疹 用法同平時沐浴露一樣,只係敏感或特別痕部位可以「卒」多兩下,停留耐少少,之後沖水! 自己用咗一星期覺得依款沐浴露同時做到潔淨同滋潤,用完之後都可以保持肌膚水分同舒緩肌膚,乾淨之餘又唔會太乾燥~ 2️⃣【善膚能有機天然護膚霜】100ml 沖完涼之後一定要塗護膚霜滋潤皮膚,我好鐘意依支善膚能護膚霜!因為擁有有機100%天然證書認證✨,可以用得好放心! 同埋唔係剩係皮膚敏感或者乾燥先可以用,蚊叮蟲咬、擦損、曬傷都適用,真係要一支看門口!當中仲採用細胞根再生科技,有效剔除受損細胞,再生肌膚強力對抗!💪🏿 成份包括: ➡️ 乳木果 (Shea butter) √天然滋潤 √抗菌防腐 √豐富植物油脂 √高效抗氧化 ➡️ 金盞花 (Calendula) √促進癒合 √極快舒緩 √極強滲透力 √柔軟保水 ➡️...

Laneige 抗初老精華

女人唔keep好易老,到了初熟年紀,開始留意一啲抗衰老護膚品!最近發現LANEIGE推出左全球第一瓶抗初老精華,精華含有三大高效活膚成分,可激發肌膚年輕因子吞噬衰老細胞。7日閃退5大初老肌膚問題,包括細紋、毛孔、暗啞、乾燥、鬆弛! 我連續使用七日後,肌膚有明顯改善,肌膚明顯變得水潤光澤,細紋減淡,皮膚變得更緊致,毛孔仲細咗添!我最鍾意呢隻精華質感夠清爽、容易吸收冇黏笠感,專為口罩肌而設。 最特別係搭配30秒韓式 #初搓法,能夠令肌膚有效地吸收精華、面部輪廓提升! ✨初搓法步驟 1)由額頭開始, 由內而外滑動3次 (改善局部血液循環,撫平額頭上的表情紋) 2)由上而下輕按鼻翼兩邊,up down 來回3次 3)以雙手包裹面部,搓搓按摩 (提升臉部輪廓) 4)利用食指與中指從下巴拉提到耳朵,並向下掃至鎖骨位置,來回3次 (緊實下顎線,減輕臉部浮腫) 「抗初老精華」配合埋「活細胞再生面膜」一齊用可加倍發揮護膚功效!面膜嶄新雙重材質,高效輸送活性氧分,擊退初老損傷! E-mail: [email protected] Instagram:http://www.instagram.com/haileyfish.c Blog: http://www.haileyfish.com Facebook:http://www.facebook.com/haileyfishbb Youtube:https://m.youtube.com/channel/UC9yvYNXFqUOfxxf2iGaWoSw  

停課不停學 小攸網上學英語

#停課不停學 #網上學習英語 攸攸都係啱啱先復課 復課前都會擔心咁耐無返學 會唔會退步呢? (雖然都有上網課,但始終都唔係實體課,點會唔擔心) 之前係網上見到Dr I-kids Online課程 好似唔錯, 所以都比攸攸試堂啦~ 佢哋係一對一嘅網上課堂 老師開始時會介紹下自己 等小朋友可以輕輕鬆鬆解除隔膜 而且老師由淺入深 老師會因應小朋友嘅程度教導 非常開心愉快嘅情況下完成課堂 如果小朋友做到老師嘅要求 會得到獎杯做獎勵 所以攸攸上完堂都好開心呀 走嚟同我講, 媽媽我今日上堂學咗Phonics呀 老師慢慢教我 好開心呀~ 完結時仲會有課後學習報告, 對家長嚟講,呢樣嘢真係好好, 因為可以重溫返小朋友學咗啲咩😎 如果持續上堂嘅話, 呢啲報告都幫到家長了解小朋友嘅學習進度。 跟住我報堂有優惠: 新生報8堂可以即減$100 Code: drikidsonlineyauyau https://www.drikids.com/hk/online 查詢/ 預約: https://www.drikids.com/hk/enquiry?course=02 wa.me/85298117674 https://youtu.be/QWoNkpuSPrY #攸桐媽好物推介 #攸桐媽...

AHC玻尿酸補水透亮系列❤創新水亮GPS Hya-DroneTechnology™️ 精準導航為肌膚補水提亮

你口渴時會喝水,然而大家又知道肌膚甚麼時候口渴呢? 韓國熱銷Top 1、韓國小姐姐必入手的小神仙水系列——AHC玻尿酸補水透亮系列登陸香港。這個創新水亮GPS系列就是能讓你的肌膚懂得自己喝水的法寶。其中「AHC玻尿酸補水透亮精華」及「AHC玻尿酸補水透亮面霜」更是回購率超高的明星產品,一齊來開箱實測效果! 來自韓國美容三大品牌之一的AHC於2016至2017年,連續兩年被《韓國經濟商業雜誌》評選為韓國消費者指數滿意度NO.1的品牌 更有超過5000間韓國醫美診所所使用並推薦,是韓國備受推崇的院線級專業護膚品牌 其皇牌B5更是每6秒賣出一罐,稱得上是韓國女生人手一瓶 今次AHC實現最強保濕精華革命性再進化,配合精準煥活技術Hya-drone Technology™️ 瞬間引發是韓國IG網美間瘋傳,網絡持續高熱度,高人氣 最近,AHC更是由韓國第一高冷美女Krystal代言及御用 被譽為擁有「厭世美顏」的Krystal,擁有無瑕透亮肌膚人所共知,其姊姊係Jessica係前少女時代成員, 極高人氣 相信有睇過《繼承者們》的都會記得佢李寶娜一角。 Krystal還成為韓國首位登上《GQ》KOREA版封面的女星,可知其人氣之高! 「AHC玻尿酸補水透亮系列」特有的精準煥活技術Hya-Drone Technology™️ 並不只是注入水分,停留於皮膚表面,如GPS般準確投遞包覆胺基酸的微小膠囊 ,把精華成份帶到肌底之餘,更會幫助激活肌膚內部蘊含的重要保濕成分,定點激活保濕源頭,提升自生水分感,輕爽滲透肌底, 真正「由內而外」潤澤肌底保濕故此又被稱為「AHC水亮GPS精華」 「AHC玻尿酸補水透亮系列」首創專利煥亮玻尿酸 VITA-HA™,結合維他命C及玻尿酸形成保濕 + 提亮combo,玻尿酸和維他命C 結合,為肌膚保濕同時能提升透亮感 配方親和敏感肌,更無添加酒精、色素、Paraben類防腐劑,溫和不易刺激,幫助肌膚光澤保濕,維持彈性和活力 有別於其他含有玻尿酸的產品,更是注入獨家10種複合多維玻尿酸 不同分子大小的玻尿酸層層滲入肌膚底層 內而外為乾燥肌膚帶來全方位立體深層補水護理 AHC玻尿酸補水透亮系列含韓國醫美白玉針星級成分及植萃配方 人氣成分谷胱甘肽結合源自天然的葛棗奇異果提取物及蓮花水 令疲憊暗沉的肌膚均勻、透亮有光澤 AHC玻尿酸補水透亮機能水(又稱小神仙水) 100毫升 即時提升肌膚保濕度+36.1%# 兩星期提升肌膚保濕度+24.3%# 即時撫平肌膚粗糙-10.8%# 兩星期提升肌膚透亮感+5%# #第三方實驗室測試結果(韓國, 2020),21位受試者使用產品後儀器評估結果,實際效果因人而異。 「AHC玻尿酸補水透亮機能水」質地較一般Toner輕盈 更能為肌膚持久保濕,用後肌膚非常水潤柔軟 【皇牌產品】AHC玻尿酸補水透亮精華液 30毫升,又名「AHC水亮GPS精華」 即時提升肌膚保濕度+58.1%# 兩星期提升肌膚透亮感+8.6%# 使用一次即時減少肌膚水分流失率 -20.4%# #第三方實驗室測試結果(韓國, 2020),21位受試者使用產品後儀器評估結果,實際效果因人而異。 「AHC玻尿酸補水透亮精華液」質感水潤,能迅速被肌膚吸收 用後肌膚持久水潤,勻淨透亮 使用小tips:黃金60秒護膚法 即是在洗面後60秒內拍上「AHC玻尿酸補水透亮精華液」3次,能為肌膚迅速補充營養及能量 使肌膚瞬間回復水嫰柔滑,令補濕功效更持久 【皇牌產品】AHC玻尿酸補水透亮面霜 50毫升 即時提升肌膚保濕度+64.6% 兩星期減少肌膚水分流失率 -10.7%# #第三方實驗室測試結果(韓國, 2020),21位受試者使用產品後儀器評估結果,實際效果因人而異。 「AHC玻尿酸補水透亮面霜」質地輕盈透薄 用後水潤輕薄,毫無黏膩感 能為肌膚鎖住水份,使肌膚keep住持久水潤 另外,同系列還有兩款產品: AHC玻尿酸補水透亮潔面乳 150毫升 (溫和淨化) 即時提升肌膚透亮感+8.4%# #第三方實驗室測試結果(韓國, 2020),22位受試者使用產品後儀器評估結果,實際效果因人而異。 AHC玻尿酸補水透亮乳液 100毫升 (調理紋路) 即時提升肌膚保濕度+77.2%# 兩星期提升肌膚透亮感+6.7# 使用兩星期減少肌膚水分流失率...

By Terry Double Effect Mascara 輕易打造娃娃眼既睫毛

今次想分享一下 By Terry Double Effect Mascara 係我之前DFS大減價時買的 半價折左都要$110左右 如果我冇記錯的話! ~係我2020年遇過最好的mascara!! 可以搽得好細長~又有存在感!! ❥ 一支有兩種掃頭效果!! Step 1: 纖長 Step 2: 濃密 ❥主要做到纖長效果 有明顯放大眼既感覺 用左佢之後,我男朋友係咁望住我對眼 油眼可能不適合!! 它屬於易卸的mascara ★留意番用它之前,要把多餘的product “hi”走,就會冇咁易溶 效果圖  ✿產品是自購的!! Hope U all like my sharing! 想緊貼看我的分享 可follow我IG 會每日更新 =] CONTACT ME: INSTAGRAM: sakit1118 EMAIL: [email protected] Blog links : http://saki1118.theztyle.com https://sakit1118.blogspot.hk http://www.beautyexchange.com.hk/blog/Saki.t http://weshare.hk/sakit1118 http://blog.she.com/sakit1118 https://blog.ulifestyle.com.hk/blogger/sakit1118/ https://girlssss.com/author/sakit1118/ My Page: http://www.facebook.com/sakit1118

九龍灣小店京阪屋

平時同老公出淘大德福果頭食嘢都冇乜選擇,多數都係得連鎖食店,但而家得寶花園原來開左foodcourt, 入面有唔少嘢食選擇,最近仲有一間由幾個後生仔開嘅日式料理🍱,仲有串燒食🍢😋 ! 而間小店叫做🎎京阪屋♥️,多嘢食之餘仲要價錢好合理,平時下晝時段仲有學生餐,認真抵食!👍   我地今次叫左 🍱燒雞便當,🍖燒羊架,🍢燒肥鱔,🍍燒鳳梨,🍗明太子雞翼,同埋🍦炸雪糕糯米糍 !   🍱燒雞便當好足料,雞扒燒汁好好味,仲有枝豆同埋蛋一隻,夠晒飽 🍖燒羊架大大件,咬落去好多肉汁,好味 ! 店長推介🍢燒肥鱔,唔係用冰鮮鱔,食落去啖啖肉,多肉汁,鍾意食鱔嘅真係強烈推介 !💯 🍍燒鳳梨我之前未食過,燒完嚟食原來幾好食,又多汁又甜 ! 🍗明太子雞翼咬落去啲明太子流出嚟,雞翼燒到好脆,明太子有少少辣,好惹味!   外賣及預訂電話 (可Whatsapp): #9849 1803 地址: 牛頭角道3號得寶商場地下木馬工房FC02號舖 京阪屋 Keihanya #sohappy💛💟 #hkcouple #hkkol #hklifestyleblogger #hkmamainfluencer #京阪屋 #九龍灣 #得寶商場 #木馬工房 #Deliveroo #日式便當 #韓式飯卷 #串燒 #hkfood #foodporn...