Wednesday, June 16, 2021

☆電子磅推介☆ 屋企做運動消脂KEEP FIT,我有TANITA BC-402幫手監察身體指數!

自從第三波疫情開始,基本上已經沒有出去做空中瑜伽或其他消脂運動的機會,只是靠間中在家中做瑜伽來維持體型。其實我keep fit的態度也挺「佛系」,不特別強調減磅而是維持體型,也都推介大家透過電子磅去好好keep住體脂等其他身體指數有個良好標準,現在屋企多了個TANITA體組成磅,可以幫我更簡單準確地了解自己的身體指數。

就好似一些明星藝人一樣,她們之所以咁fit除了是俾心機做很多不同的消脂運動外,亦都需要經常上磅監測指數變化,才知運動成效如何、及時調整運動或飲食,這樣即使是普通人也可以像女明星般纖瘦!而一個功能齊備的電子磅會是你keep fit好幫手,所以真心介紹一個我用過、好good的電子磅,推介給大家。

做個小開箱先~就是這個TANITA體組成磅BC-402啦!家中之前用的電子磅也是 TANITA牌子的。TANITA是一個很有名日本品牌,擁有龐大身體數據資料庫,所以出產的電子磅都很精準,而且又user-friendly,很多健身中心和醫療機構都選用TANITA的磅,可以說TANITA是「磅界王者」!

今次推介的這款電子磅 – BC-402是我現在在家做運動消脂keep fit時一定會用的,它不但可以查看身體各項數據,更可以配合TANITA HealthPlanet手機app使用,更方便管理體重數據變化走勢。

TANITA「體組成磅」的意思是指不同坊間普通單純量體重、或者計算BMI的電子磅,所以我可以透過BC-402知道自己身體的10項健康指數高低,了解自己有多健康:

體重

體脂率

體內水份率

肌肉量

內臟脂肪

BMI

體型判定

推重骨量

基礎代謝量

體內年齡

BC-402在我以往用過的電子磅之中算是比較薄身的,不算重身,A4 size的大小也很容易收藏(長217mm x闊316 mm x厚27mm,重2.1kg),放入4粒AAA電就可以使用(買磅時有附送,貼心~),而且磅面是堅固強化玻璃,清潔容易又安全,不容易反。
屋企比較細想買電子磅的朋友很推介TANITA這款BC-402。

BC-402的最大秤量:150kg,最小顯示單位:0.1kg,所以磅數都顯示得頗為精準。

除了一般直接上磅使用外,用的時候可以配合TANITA自家研發的手機程式HealthPlanetApp作記錄和數據管理,首先在電話上安裝TANITA HealthPlanet app,輸入身高年齡性別等簡單資料,registered了就可以和BC-402進行pairing。

網上亦有教學,跟住做好簡單:

https://youtu.be/ggBY5UHFfEQ

第一次用先開著bluetooth,好簡單就可以將BC-402和電話連接。

然後好貼身的一項就是可以輸入身上的衣服配飾的重量,例如1kg,BC-402會自動在你的體重上扣去1kg,這樣就可以更準確地得知自己的真正體重。

之後企上磅,測量結果就會將前面提過的10項身體數據自動填好在HealthPlanet app內,這真是超級方便!

再去graph> see data,就可以睇到每次的磅數紀錄,知道自己哪一項有改善、哪一項需要繼續努力,之後做運動消脂keep fit就可以調整訓練。

這個app的好處,除了知道身體數據外,還可以和Database對比(透過與同性別、年齡的人比較,app上有顯示出自己數據屬標準、過底或過高)。簡單放一下自己的figure:

像我的肌肉量、推重骨量、BMI都偏低(藍色),這表示我平常的消脂運動中可能需要多做一點負重運動訓練肌肉;而內臟脂肪、體脂率我就屬於正常水平(綠色的healthy),我繼續keep住就最好了。

我就這樣利用BC-402 Keep track住自己的身體狀況,做相應的消脂運動,防止WFH肥肉出現。其實除了實用之外,用了BC-402令我有一種無形推動力,希望每一次上磅都有進步、身體的指數都會健康一點。而我知道自己肌肉量不足之後都在消脂運動時加強針對負重方面訓練,這是真心幫到我對症下藥,維持身體健康。

好像我另一位朋友就得到完美figure, 真令人羨慕呢! 我也要好好加油了。

另外值得一提,BC-402可以儲存最多5位家庭成員的量度數據,一家人可以一齊用,一齊做運動消脂keep fit,互相鼓勵~比起其他電子磅我更推介TANITA BC-402體組成磅!

有興趣的朋友可以去TANITA網站睇睇:https://tanita.asia/product/BC402

產品由Tanita HK 贊助試用。

想知道更多穿搭和美容心得,可以在我的Facebook Page看到呢^ ^歡迎 大家like我的G4GLamour Page:

http://www.facebook.com/g4glamour

本博客中在此的陳述或意見,純屬個人感受。閣下在決定購買或使用博客介紹的產 品或服務前,請先就其作進一步了解。

立即登記成為 Girlssss 會員,一次過睇盡最新美妝及潮流資訊,仲可以盡享獨家優惠及活動!

你可能有興趣

灣景國際~~午後自助餐、兒童遊樂坊

小朋友就快考完試就準備放假,週末好好享受假期,有得食又有得玩既地方。 位於灣仔灣景國際~~灣景廳 「童」遊暢聚 午後自助餐 與 兒童遊樂坊 另有「童」樂 家庭住宿優惠,提供嶄新的家庭餐飲住宿體驗。 午後自助餐都好適合一家大小去玩 家長們可以係 兒童遊樂坊 備有各樣遊樂設施及玩具,如滑梯、搖搖小木馬、小汽車、帳幕、小畫板、圖書角等輪流設置,同小朋友一齊玩。 仲可輕鬆地享用豐富自助餐。 除咗多款美食佳餚有飯、粉,亦有冷盤、壽司、沙律海鮮有凍蝦、鮮蜆、藍青口及螺,真係鮮甜飽滿更有一系列精緻甜品。 有專為小朋友而設既奶油啤酒就是忌廉梳打來。 大朋友都有冰鎮海鮮 薄荷菠蘿特飲同蘋果梳打特飲 好多都好岩小朋友食架 小朋友食得好開心最鐘意就係甜品啦 有好多款慕絲蛋糕 朱古力噴泉 仲有特設爆谷專區及MÕVENPICK 雪糕呀。     每位 $228**已包括加一服務費 星期六、日及公眾假期 下午3時至5時 惠顧之賓客可尊享7折優惠 . 另加 $18 可尊享冰涼特飲1杯或無酒精奶油啤酒1杯及免費使用魔法師攝影服飾10分鐘。   #冰涼特飲款式不定期更新 #攝影服飾為單一尺碼 #已包括加一服務費 #折扣優惠不適用 與您「童」樂 家庭住宿優惠 行政豪華客房 每房每晚 $1,200+10% 時尚行政豪華客房 每房每晚 $1,400+10% 尊享優惠: - 免費指定主題客房佈置 - 入住當日或翌日免費享用2位成人及1位小童之灣景廳自助午餐 或 宴會場地「童」遊暢聚 午後自助餐 與 兒童遊樂坊 - 翌日於灣景廳免費享用2位成人及1位小童之早餐         灣景國際The...

|l i f e|健康養生有道 ─ 來一杯鐵皮石斛超細粉

做人女兒 + 自己當媽媽後,除了家務技能/奇珍百味/育身日常/慳家情報全面解鎖後,自問對於各式各樣的中藥藥材的認知都日益進步,不知大家對鐵皮石斛的了解又有多少呢?我媽媽為中湯達人,多年來都堅持長煲湯水,所以我一早就聽過石斛對身體好「煲湯放石斛落去一齊煲、夜晚好瞓啲!」到我長大了,現在反過來將鐵皮石斛超細介紹給她,養生由此起。

適合都市人嘅養生品~寶樹林「鐵皮石斛超細粉」 輕鬆方便改善亞健康問題

人越大就越注重養生呢一環 曾經見過有長輩用鐵皮石斛煲湯 主要能強化體質 提升免疫力 今次我會介紹埋非常方便飲用嘅「寶樹林」鐵皮石斛超細粉~ 鐵皮石斛係傳統名貴中藥材, 由於價格高昂, 所以市面上仿品極多。 而「寶樹林」已獲得香港浸會大學授權「香港鐵皮石斛檢定中心」認證為「正品鐵皮石斛」 「寶樹林」鐵皮石斛楓斗,盒內是一樽楓斗(50 克)。 黃色螺旋彈簧粒狀,是傳統名貴中藥材, 一般用作煲湯水用。好多主婦會在煲湯時加入十餘粒, 但好多人都唔知道, 原粒石斛煲湯其實煲唔到太多石斛養分(石斛多糖)出來, 石斛要先磨粉,用石斛粉去煲湯或沖水飲, 是較好方法去攝取石斛多糖。 而「寶樹林」鐵皮石斛超細粉,採用真空 冷凍乾燥技術, 在-20 度以下,抽乾石斛水分,保存石斛營養, 再加上细胞破壁技術,石斛粉幼細度達 400 目, 石斛養分完全被釋放出來, 石斛多糖標誌物比原粒石斛楓斗高出近 20 倍! 寳樹林鐵皮石斛超細粉 (28 包裝) 超细粉用高密度鋁塑袋獨立包裝, 乾淨衛生,防潮防霉,方便攜帶外出, 配以專同攪拌杯,囗感更佳, 用超細粉嚟煲石斛湯水更是不二之選。 鐵皮石斛主要8大功效 1)高血糖,高血脂, 高血壓和糖尿病。尤其在降血糖方面,效果非常顯著。 2)預防癌症,癌症病人在接受化療或電療後,舒緩副作用。 3)各種胃病的修復。鐵皮石斛能抑制幽門縲旋菌,對於胃酸過多,胃潰瘍,和胃 酸倒流,有良好治療作用 4) 能降低血膽固醇和甘油三酯, 降低血脂和血黏度, 促進血循環。 5) 用於輔助治療各種肝膽病, 肝炎, 膽囊炎, 膽結石等症狀。 6)改善睡眠質素差或難入睡人士 7)女士們,石斛有滋潤肌膚,淡化色斑,美白補濕的功效,一般服用石斛的人, 很少有老人斑 8)護眼,滋潤眼部 用埋佢嘅鐵皮石斛超細粉攪拌杯 可提升超細粉水溶性, 使人體更容易吸收。 次序係 1)落水 2)開着攪拌杯 3)落粉 攪拌40秒就飲得啦 唔使磨粉唔使煲...真係方便好多啊 味道有D似抹茶味, 唔算太難入口 飲咗兩星期FEEL到比以前容易入睡, 面色同皮膚都有變好 咁方便, 我會持續飲用 從而幫我強化體質...

WatsCrazy 狂買日2倍印花☺ 屈臣氏人氣Pastel系新色WatsMask口罩

後疫情年代未可鬆懈, 口罩依然是家家戶戶必備的防疫用品, 屈臣氏自家品牌港產口罩WatsMask 一向是品質保証,最近新推出奶茶色口罩。   由即日起至7月8日期間, 易賞錢APP會員於屈臣氏分店及 網店購買屈臣氏品牌產品淨額每滿$59, 可獲屈臣氏品牌電子印花1個, 連最近獨家登場、全城瘋搶的 超人氣Pastel系新色WatsMask都賺到電子印花, 於星期二獨家 #WatsCrazy 狂買日 購買屈臣氏品牌產品,更可享雙倍印花優惠。   儲滿3個、5個或8個電子印花, 即可於即日至7月22日期間,免費換購 屈臣氏品牌個人護理、護膚及防疫用品, 儲滿20個電子印花,更可免費換購 網店限定的屈臣氏Wats-Mini S溫熱水機(白色)。 數量有限,先到先得,換完即止,萬勿錯過!     儲夠5個電子印花,便可換取 連續12年榮獲紙巾總銷量No.1的屈臣氏品牌紙巾, 經森林管理委員會(FSC)認證, 證明產品支持可持續的森林資源使用, 不含螢光劑及經皮膚測試, 減低對肌膚的刺激性。     Naturals by Watsons 摩洛哥堅果洗髮露 Argan Shampoo ($51.9/490ml) 摩洛哥堅果護髮素 Argan Conditioner ($51.9/490ml)   獨家發售的Naturals by Watsons 頭髮及身體護理系列, 全新升級包裝使用100%可回收環保包裝, 90%天然成分及100%純素配方, 加上有「液態黃金」之稱的 有機認證摩洛哥堅果油, 可賦活秀髮,煥發光釆。     洗頭水呈現透明水狀質感, 起出微細泡沫,徹底清除污垢, 亦能減少洗髮過程中 髮絲磨擦、打結等問題, 用後髮絲回復飄逸清爽不黏膩, 甚為適合香港春夏季的潮濕天氣。     護髮素質感細膩柔滑, 其溫和配方通過皮膚測試及 無添加10種化學成分, 讓秀髮如絲般輕盈柔順不糾結, 從根部至末端回復柔軟和光澤, 帶來指尖滑過的順滑感。     WatsMask Lv3三層口罩 Face Mask (會員價: $88/30pcs)   屈臣氏口罩WatsMask推出新顏色, 主打人氣Pastel奶茶色系,當中包括: 馬卡龍裸粉 x 可可淺啡、 杏仁白 x 芝麻灰、 抹茶綠 x 藍莓深藍5款, 香港製造,每盒包含2款顏色, 加上每個都是獨立包裝, 方便外出隨身攜帶。     WatsMask具有高品質保證, 三層不織布構造的過濾防護設計, 外層防水阻隔,內層柔軟親膚 不織布過濾層有效阻隔細菌和 不小於0.1微米的微粒。     WatsMask材質夠挺身, 即使是平面設計也不會黏咀, 加上超柔軟無痛耳掛感覺舒適, 柔霧感奶茶色口罩易於 與不同色系單品作出搭配, 既時尚又有個性, 所有WatsMask均可賺屈臣氏品牌電子印花。     +產品由 屈臣氏所提供+   於屈臣氏分店及電子商店有售 http://www.watsons.com.hk/ https://www.facebook.com/watsonshongkong/     FB: https://www.facebook.com/euniceppp IG: https://www.instagram.com/eunicepppp/

【限時買1享5】每日的肌膚防護盾☀ Clarins全新[5P]抗污染防曬霜SPF 50

生活在科技發達的年代, 人人都搶當低頭族, 一滑手機就是好幾個小時, 加上本身在office 上班 需要長時間使用電腦,隨着炎夏來臨, 在室外強烈的紫外線與 3C電子產品的藍光雙重夾擊下, 日子久了肌膚自然暗沉無光。   防曬雖是皮膚保養的基本步, 但也要與時並進,全面對抗 來自環境污染對肌膚催老的威脅, Clarins推出全新抗污染防曬霜SPF 50 ($420/30ml) UV Plus Anti Pollution SPF 50 PA+++, 加入革命性 抗污染科研配方, 高倍防曬,更可全方位5重防禦, 隔絕空氣污染、藍光、光污染、 甲醛、花粉等5重肌膚污染, 從防曬開始提升皮膚的抗老實力。 蘊含極高抗氧力的有機芒果葉萃取, 激活肌膚內的抗氧化劑, 啟動自身抗氧化力, 可激增肌膚防護力64%, 防曬同時5重防禦肌膚老化, 持久防汗,8小時長效保濕。   白色乳霜質地水盈透薄, 塗抹時亦非常好推,溫和親膚, 高度緊貼肌膚並快速被吸收, 推開時不會揉出擦字膠碎屑, 清爽無重,不帶黏膩感, 炎炎夏日也不怕會焗出滿臉暗粒。   Clarins全新抗污染防曬霜 無酒精且通過敏感肌測試, 就算像我這種容易過敏的膚質 都能安心做好防曬+抗污染大計, 9成女性認同用後不再出現色斑, 配合透白光感系列使用, 外在防禦暗啞老化,內在透白均勻膚色, 打造透白年輕肌,配合透白光感及 UV 系列使用, 更可達致全天候無間防禦及美白淨斑修護效果!     用後為肌膚添上一層薄薄的防曬保護, 推開後輕透不泛白, 快速滲透肌膚不留白痕, 透出自然亮澤剔透光感, 為肌膚築起長效滋潤的防曬保濕屏障, 預防肌膚老化,無懼日曬及環境污染的挑戰。     除了防曬以外,更要阻止肌膚 蒙受肉眼不可見的污染物, Clarins全新抗污染防曬霜SPF 50 彷如每日的肌膚防護盾, 真正全面抗UV 、抗污染、抗老化。   購物禮遇 於 6月15日前,於專櫃或官網:  https://bit.ly/3yJL8vq 購買全新 抗污染防曬霜 SPF 50 30ml , 只需$420,即可享限時買1享5。 #ClarinsHK #UVPlus #5P肌膚防護盾...

外敷+內服 提升膠原蛋白 @ Swisse 橄欖葉平衡膠原蛋白面膜 (附:官網優惠)

#外敷 #內服 #有效提升Collagen #膠原蛋白 #皮媽購物樂  #精明太太購物之選 #官網優惠 今年夏天特別熱,未到暑假已經卅十幾度,加上我哋嘅口罩生活令皮膚長了很多暗瘡和油脂粒,平日護膚要多做深層清潔和敷面膜才能保持健康明亮! 最近我取中意敷嘅面膜係 Swisse #橄欖葉平衡膠原蛋白面膜 ,蘊含膠原蛋白肽和茶樹萃取物,有助溫和去除角質和污垢,同時保濕和增加膠原蛋白,好適合炎夏使用,平衡油脂分泌。 加埋Swisse #膠原蛋白美肌飲 ,每支含有高濃度5100mg膠原蛋白,加速修復受損肌膚,膚質更白更細嫩,充滿彈性!~ 記住外敷+內服一齊做,皮膚製造嘅膠原蛋白越來越多,由內靚到外,幾時都KEEP住靚靚! 而家去SWISSE官網買加我嘅優惠碼仲有85折優惠,買滿$350 免運費,原裝行貨更有保障 ! 傳送門:https://shop.swisse.com.hk/?rfsn=5663647.528225 優惠碼:DAIPI @Swisse_hk   關於daidai & pipi: Daidai & pipi 的快樂魔法           Instagram:daidaipipi http://instagram.com/daidaipipi/         博客: Blogspot .MamiBuy  Beauty Exchange she.com . WeShare . ubeauty        YouTube: daidai Joan https://www.youtube.com/user/yuijoan     e-mail:  [email protected]

Cassie X Laura Mercier|美妝護膚|全球首創輕透潤色粉底系列 輕透控油潤色粉底 SPF20+++ 持久水凝柔霧輕裸肌

炎熱夏天 加上厚重粉底同濕熱汗水 再埋戴口罩 肌膚就快窒息 點算好? 今年夏日必備 Laura Mercier 全球首創輕透潤色粉底系列 全新 #輕透控油潤色粉底 SPF20+++ 🔥   只需5分鐘即可塑造「無妝感」持久水凝柔霧輕裸肌 無油清爽配方加咗細緻吸油粉末 可以全日抑制油光同時為肌膚持續補濕 減低暗瘡 粉刺形成 防禦口罩肌 真正化妝同時護膚!🌟 用落質感清爽輕透 輕輕一抹即時均勻膚色 柔化粗大毛孔 妝效透薄零粉感 展現 #無重持妝真實力 !   而超人氣輕透水凝潤色粉底SPF30 妝效水潤輕透專為乾性及中性肌膚而設 水凝輕爽質地一抹融入肌膚 可以24小時持久遮瑕妝效 締造貼薄輕爽的潤色修護裸妝體驗 一支具備護膚 防曬 均勻膚色三合一功效潤色粉底 你仲唔快啲入手🤩 #LAURAMERCIERbyHK #TintedMoisturizerOilFree #FlawlessFaceExpert #EffortlessArtistry  #真我柔霧裸妝肌密...

Tony moly 最強抗氧化精華,BIO EX 高效抗氧緊緻艾地苯安瓶

肌膚又白又水潤,相信好多貪靚嘅美美們都想擁有,包括我都想擁有😍而最近我就用緊Tony moly 最強抗氧化精華,BIO EX 高效抗氧緊緻艾地苯安瓶,佢功效蘊含最強抗氧化成分金黃色艾地苯,肌膚回復緊緻、彈力、亮澤,滋潤而唔笠,仲好快吸收向肌膚底層。 🎀 BIO EX 高效抗氧緊緻艾地苯安瓶,新鮮包裝設計,採用「即按即塗」特別容器設計,將艾地苯成分密封保存,成分更新鮮更高效,使用之前用力一按,便能新鮮混合,分為1劑及2劑,使用前先將艾地苯劑及水解卵殼膜劑新鮮混合,減少成分與光、空氣、水分及熱力的接觸,發揮最高的功效。 🎀 成分: ✨1劑主要成分:艾地苯 (鮮金橘色部分) 🌿最強抗氧化成分,有助抑制肌膚老化 🌿抗氧化功效比維他命C高3倍及比輔酶Q10高9倍的 🌿更新鮮的艾地苯成分,使用前才即時混合 🌿高濃度的濃縮安瓶 (混合前濃度20000ppm) ✨2劑主要成分:水解卵殼膜 (透明色部分) 🌿蘊含80%以上BB膠原蛋白相似成分 🌿促進膠原蛋白生成 🌿增強肌膚彈力及水分含量 🌿緊緻面部線條,塑造V-Line @tonymolyhk @tonymolyhk_official

幼兒網上書店蘋果樹屋丨兒童圖書分享

下星期就係端午節啦,但又有幾多小朋友知道呢個節日真正嘅由來呢?   淨係講可能有啲悶又難明,所以我就喺蘋果樹屋買咗《龍舟端午 - 節日繪本系列》,裏面嘅圖畫好精美,可以邊睇邊講解為何端午節會有粽食,又會有扒龍舟。 而我亦好喜歡佢哋嘅品格教育繪本,希望可以透過伴讀灌輸正面嘅訊息比佢哋。因為話說亨亨做事有時會比較缺乏自信,尤其面對新事物時都會驚驚青青,所以我就揀咗《OH! 我好害怕》呢本繪本,裏面講到小巴士點樣由一個膽小鬼,到成為克服恐懼的小勇士,希望佢都可以好似書中嘅小巴是一樣可以勇於面對對困難,戰勝挑戰。   我仲揀咗兩本遊戲書,有亨亨最愛嘅迷宮《動物樂園帶迷宮》,考考腦根點樣帶啲小動物返屋企。 而貪靚嘅柔柔我就揀咗《公主閃亮指甲貼》,可以幫公主貼指甲化妝扮靚靚,練下小手肌丶發揮創意。 蘋果樹屋有好多適合唔同年齡,及唔同類型嘅書籍,而且價錢好抵,仲有$10限時閃購!買滿$350就可以免費送貨!   網址: www.appletreehouse.com.hk ============== 四月媽媽手記 FB: http://facebook.com/april.mamama IG: http://instagram.com/april.mamama

淘寶618到喇

🛒 每年一度既掃貨盛事淘寶618 Mid-Year Sale終於黎到喇❣️等我比定D TIPS大家,咁唔洗搵餐懵啦😽 ✴️而家買天貓產品每滿¥200即減¥30,無上限扣減!買淘寶每滿¥199減¥20, 一樣無上限扣減💰 另外,購買指定商品滿¥199 仲可以包郵到香港呀!就算買唔啱官方物流仲有〈跨境退服務〉可以係香港退貨返上去! 而我呢今次特別推薦呢個 十八紙 圓凳 喇🪑因為佢出乎意料地舒服,雖然係紙造但十分穩固❣️皮墊舒服而且高度適中☺️設計非常了得💜 用埋限時promo code【Pretty100】, 買滿¥618 即減¥100 添㗎📣我今次買嘢比平時淘寶仲平咗¥30 呀, 大家記住襯618 Mid-Year Sale 瘋狂搶購喇~ 仲唔快啲上淘寶睇下要入咩貨🛍🛍🛍 *優惠由2021年6月16-20號生效。 #淘寶 #TaobaoMidYearSale #淘寶618 #一個淘寶兩種享受 #最愛店家...

父親節staycation之旅 – 諾富特東薈城酒店

趁端午節這個long weekend,我們一家去左staycation,提早跟爸爸慶祝父親節。而今次便選了為位於東涌,跟機場近在咫尺的諾富特東薈城酒店,而家仲做緊父親節住宿優惠。 住宿篇: 酒店感覺都幾大幾新,而我們的房間位於20樓,有一張大床加細床,乾淨整潔又光猛,昂坪360的景觀一覧無遺。 ▲酒店大堂 ▲房間乾淨整潔 ▲房間窗外的景緻 在房間逗留了一會,我們便到了位於3樓的室外游泳池,小朋友可以玩玩水放電一番!不過提提大家,因為疫情關係,泳池只可容納最多15人,每人最多1小時,因此建議大家可於check in後先到泳池登記啊! 晚餐: Package包括Olea 地中海餐廳斧頭牛扒晚餐,餐廳樓底極高,裝修雅緻,我們坐於落地玻璃旁,可以望到園林景緻,感覺悠閑又舒服。 斧頭牛扒晚餐份量相當大,除左有斧頭牛扒,仲有唔少side dish如沙津丶美式芝士燴通粉 丶烤車厘茄丶烤蒜頭及薯條,已經足夠我們一家四口享用。 斧頭扒肉質軟腍鬆化,肉味濃郁,油花均勻,配芥末醬食可以中和油膩感。 早餐: 早餐時間由6-11am,想訓晏啲都得。位於Essence的自助早餐,食物選擇多,有不同的西式早餐如麵包丶腸仔丶沙津丶cereal等;中式早餐就有燒賣丶炒麵丶粥品等等,亦有㕑師即場製作奄列及湯麵。飲品任飲,咖啡丶茶丶鮮奶丶果汁通通都有,最後亦當然唔少得餐後果。 酒店週邊: 酒店旁邊的公園有很多遊樂設施,旁邊亦有大遍草地可以讓小孩子跑跑跳跳的。 而大堂內電梯連接東薈城,逛街丶食野都十分方便,就算落雨都唔怕。有興趣的話,還可以到附近的昂坪360坐䌫車。 不得不讚酒店的員工,無論係前台還是餐廳都十分友善,令我們這趟父親節慶祝之旅畫上完美句號。 ****************** 父親節住宿優惠由HK$1,488 起,已包1晚行政致雅客房丶Olea 地中海餐廳斧頭牛扒晚餐丶Essence 自助早餐及車位,亦可以免費使用健身中心和室外游泳池。 詳情:https://www.novotelcitygate.com/zh-hant/offers/父親節住宿優惠/ ============== 四月媽媽手記 FB: http://facebook.com/april.mamama IG: http://instagram.com/april.mamama

【Ultherapy SPT—-為妳解決面部鬆弛】

女人年紀有番咁上下,皺紋浮現、輪廓鬆弛下垂,肌膚鬆緊度下降   妳...怕唔怕?單靠護膚品真係好難做到對抗皮膚衰老鬆弛,想有完美凍齡肌膚就要靠療程機了!早前體驗了Ultherapy提拉療程 賣點: - 療程擁有唯一獲美國FDA認證的高能量聚焦超聲波技術; - 以16,000點能量精準聚焦肌底4.5mm,重建緊密承托力,撐起、提拉肌膚及全面輪廓,褪淡皺紋; - 重點提升眼部、虎紋、下巴、頸4大最顯衰老鬆弛位置,徹底緊緻輪廓; - 一次療程可以keep一年!   依家Ultherapy更全球首創SEE、PLAN、TREAT(SPT),能瞬間透視肌底,醫生會因應你的肌底厚度製定個人化智能肌膚拉提方案,因為每個人輪廓各有不同,SPT會因應肌膚不同厚度,發放最精準能量到肌膚層深度,確保療程功效,而且痛感大大減低。   (SEE): 療程前,醫生會以「DeepSEE™️ 探頭的實時影像技術」為我檢查肌底狀況; (PLAN): 再根據「DeepSEE™️ 探頭的實時影像技術」的結果為我貼心設計個人化拉提療程方案,確保有效; (TREAT): 全程以「DeepSEE™️ 探頭的實時影像技術」透視肌底,確保能量傳送到位 效果更精準更持久 好吸引呀!   包面及鬆弛感越見明顯的我,在療程後2個月終於見到成果!眼的提升感令整個面部輪廓up up up,不要看輕下巴位置,輕微v sharp慢慢跑出來了,好開心啊! 你都想了解多D SPT療程就click呢到啦:http://www.Ultherapy.com.HK/ Blogspot / TheZtyle / Pixnet / BeautyExchange / She.com / wordpress / ULife / Qooza / Qooza Beauty / We Share / ESD life / Mamibuy / Baby Kingdom Facebook: https://www.facebook.com/cathyking527 Fanspage: https://www.facebook.com/cathyskingdom Weibo: http://weibo.com/cathyking Instagram: http://instagram.com/cathyking Email: [email protected] 「此乃個人感受。並不代表品牌/公司之言論及立場」 #MerzHK #Ultherapy #UltherapyHK #SeePlanTreat #DEEPSEE #MFUV...

【FULL MOON水明月試做分享】舒筋活血效果好唔好?♥♥會唔會hard sell?

因久坐又缺乏運動,身體經常也感到很疲累唔精神,身體好唔好相信大家都知道。今次來到Full Moon 水明月試做日式粉晶岩盤浴療程,希望透過試做療程改善一下血液循環,一起看看水明月有冇hard sell效果好唔好啦。 Full Moon水明月的環境很舒服,以白色為主,職員也很友善,一來就為我遞上養身茶(仲有問我好唔好飲,當然好味道啦,比個like,亦很詳細講說有關試做的療程,今日會試做日式粉晶岩盤浴,過程中沒有hard sell。 今次我要試做的是日式粉晶岩盤浴,水明月的房間好漂亮,好日本風,忍唔住在這裡拍個照。這個療程是採用獨特礦石及近萬顆天然粉晶鋪滿浴床,透過加熱約40度釋出遠紅外線及高效負離子,有效促進新陳代謝,排走體內濕氣、寒氣及毒素,刺激排汗,去水腫等,特別適合長期缺乏運動人士。 感覺同焗桑拿好似,唔太熱,好舒服,排出好多汗,非常舒服,而且這些汗是好清爽唔臭好舒服,所以試做完成療程後,消除了一身疲勞,整個人都會覺得很清爽和輕鬆。如果你們工作得很累,放工後去水明月做岩盤浴就最適合不過了而且又唔hard sell。另外,粉晶更會發放滿滿正能量,令您輕鬆又能擁有健康愉快氣息,增添人緣異性緣等魅力。試做時要小心轉身,千萬不要觸碰到粉晶喔,因為它的溫度是非常高,而且十分燙的。   完成了日式粉晶岩盤浴療程,立刻精神了很多,又再次充滿力量了!如果你們的身軀跟我一樣疲累,就不容錯過這療程喔。   了解更多:   水明月 Full Moon FB: https://www.facebook.com/fullmoonhealthspa IG: https://www.instagram.com/fullmoonhealthspa/  電話: 2856 2633 銅鑼灣告士打道280號世貿中心36樓3604室   療程 由官方提供****   免責聲明: 本文章所發表的全部內容均屬個人意見及感受,並不代表該品牌之言論及立場。如需協助或希望獲得更多有關產品資訊,請直接聯絡該品牌查詢或尋求相關專業意見。如從而引起任損失或法律糾紛,本人概不負責。  

食法百搭 ♥ 人氣Superfood!►Iseeds黑奇亞籽

要健康,就要從飲食、運動入手!   奇亞籽係近年人氣大熱嘅Superfood, 亦已成為素食者及健康人士嘅新寵兒! 我而家都開始食啦!   ♥ Iseeds黑奇亞籽 ♥   ►豐富蛋白質,多元非飽和脂肪 ►豐富水溶性纖維, 產生飽腹感的膳食纖維和粘質, 排走宿便,排毒美顏 ►改善心血管健康,控制膽固醇 ►助控制升糖指數,穩定血糖       建議食用方法: Liquid Food – 奇亞籽吸水能力強, 能吸收大於本身10倍重量嘅水分, 可混入飲料、早餐、麥皮、湯,粥中。 預先準備發好嘅奇亞籽漿液, 存於雪櫃內。方便加入不同膳食中。 烘焙,提升營養價值!   而家夏天炎炎, 我仲會將奇亞籽加入什果中, 奬自己一碗健康、美味、富口感嘅甜品添!   温馨提示: 黑奇亞籽和白奇亞籽, 營養價值上並無差別!     著數分享: 為慶祝Iseeds.co 網店1週年, 滿$300,可享95折優惠,免郵; 滿$500,可享9折優惠,免郵   而6月內到Iseeds官網上 購買500g Iseeds奇亞籽產品, 用優惠碼【Iseeds101】, 可額外享有$10折扣優惠!   購買點:Iseeds官網 ►http://iseeds.co/   Iseeds https://www.facebook.com/iseeds.co/   Try Try 唔會 Dry https://www.facebook.com/trytrywontdry/   產品由 Iseeds 提供。   #奇亞籽 #iseedshk #superfoodhk #Chiaseed #健康   My Contact:[email protected] (Amy Ng) My Fanpage: AmysBeauty.amyng888

輕鬆按摩☺舒緩精油軟膏

近排返工好忙,放工返到屋企就好似俾人打左一身咁🥊 啲肌肉又痠又痛🤦🏻‍♀️ 唔搵野搽下 真係捱唔到成個星期😢 同事話用左來自加拿大👉Pepoco既全天然精油軟膏🌾幾work,所以我都試下。 · 💖全天然精油軟膏套裝  HKD$268 包括 精油 及軟膏 各一支 (味道隨機發放) · Pepoco全天然精油軟膏有三款味道 ***************************************** 💪特強安撫肌肉精油 成分添加全天然薑、薄荷☘和樟木精油,能即時舒緩持續既肌⾁疼痛😌 對頭痛及抽筋情況都好有幫助👍 搽左佢會有清涼感❄ 緩緩揉下佢可以增加⾎液循環📛 放鬆崩緊肌⾁,同時達到消炎抗⿇痺功效。 · 🍀天竺葵精油 特別適合女士使用🙆🏻‍♀️ 天竺葵帶有柔和既花香氣味☺ 具舒緩情緒及舒壓功效,亦可平衡荷爾蒙及放鬆肌⾁😚 · 🌿⾹茅精油 香茅味道清新🍃 能快速舒緩肌⾁及關節疼痛💥 且對舒解頭痛及情緒都好有幫助。 · 🛒 @iseedshk 🔗 http://iseeds.co/ 用優惠碼【ACPromo】有$10.0折扣優惠✔ · · #anniec_beauty · · #Pepocohk #iseedshk #geranium #energizenaturally #refresh...

充滿陽光的西班牙 °˖✧ 打造出頂級護髮概念 ପଓ INNOVATIS 全效晶燦順髮油

充滿陽光的日子,到外邊走走,感受戶外的清新空氣,甚至陽光與海灘,確實是最佳的享受!尤其疫情下,大家沒機會外遊,進行戶外活動,多接觸大自然,才能讓生活充實起來。 但曝曬於太陽下,就等同接觸高指數的紫外線,相信,最令人擔心的是紫外線會曬傷皮膚、導致皮膚老化及催生皺紋,因此,塗防曬保護肌膚當然不可少!但頭皮肌膚及頭髮卻常被忽略喔! BeautySearch 今次想同大家介紹一款西班牙頂級護髮品牌,更是西班牙王室御用的 INNOVATIS Sublime Luxury Fluid (全效晶燦順髮油),有助減少陽光及紫外線的傷害,被譽為護髮界的愛馬仕。 全效晶燦順髮油當中蘊含 Omega-7來源的沙棘油、豐富礦物質的死海鹽及有回春草之稱的迷迭香,有效撫平毛躁,恢復秀髮彈性與生命力。用後髮絲從此不再被毛躁問題困擾,由內而外柔順光感透亮。 每天洗髮後塗上 1泵順髮油在髮尾便可,濕髮時塗抹,可瞬效順髮並形成抗熱防護膜,抵禦秀髮吹整損傷;乾髮時塗抹,可立即撫平毛躁並維持柔潤秀髮光澤;洗髮前塗抹,更可順理頭髮打結情況以減少拉扯,避免髮絲因過度清潔而受損。 全效晶燦順髮油亦可作洗髮前的頭皮按摩油,進行頭皮按摩幫助清潔毛孔促進血液循環。如加入護髮乳內,更可增加修護力與潤澤度,並延長護髮時效,用途真的非常廣泛,甚至可塗抹於身體肌膚,帶來保濕修護功效。 很喜歡全效晶燦順髮油的氣味,很討好,觸感順滑,塗抹後能令秀髮即時展現透亮光感,頭髮輕盈乾爽,不會殘留黏笠感。 持續使用,秀髮變得更顯光澤,而且能有效修護開叉的髮絲,令受損及開叉的髮尾得到改善;同時可防止頭髮折斷,重組髮尾結構,令日常造型更易於打理。     參考資料: Innovatis 的家用護理(Home Kit Collection)及Salon 療程深層以秀髮頂級保養品為概念打造而成,其奢華魚子精華療程 (Luxury Caviar Treatment) 一直廣受 Salon 客戶青睞。 facebook:https://www.facebook.com/InnovatisHK website:https://www.innovatishk.com/ Innovatis 產品只於指定專業Salon 及官網發售 #奢華魚子精華 #西班牙頂級護髮品牌 #魚子精華日常護理 #孕婦適用...

Cassie X Pasion Care|生活百科|端午節快樂快閃優惠【11-14/6】滿$100免運費 全站滿$450享$60

放假最開心就緊係行街shopping掃貨啦 依家網購好方便 留係屋企都可以掃貨🛍 依幾日Pasion eshop做緊端午節快樂快閃優惠【11-14/6】 滿$100免運費 全站滿$450享$60 口罩用品滿$400享9折 天然保濕沐浴產品$99任選3支 真係好抵! 我就準備買Superlicious面膜系列 同埋姜濤都戴嘅Pasion口罩 你準備買咩呢?🎉 網站:https://eshop.pasioncare.com/?sl-mref=x7V8z 歡迎合作試用·邀文·出席活動 Email : [email protected] Instagram: @cassiecwy | @cassiegetfat Facebook: @cassiegotravel Blog: Ublog | Girlab | BeautyExchange | Blogspot | Girlssss | OWN | Rebeaute | Beautylife | 痞客邦 Platform: Openrice (Cuisine_revolution Lv4) | Dianping | Tripadvisor - 免責聲明: 本文章所發表的全部內容均屬個人意見及感受,並不代表該品牌之言論及立場。 如需協助或希望獲得更多有關產品資訊, 請直接聯絡該品牌查詢或∕和尋求相關專業意見。如從而引起任何損失或法律糾紛,本人概不負責。

🌿鬧市中的小花園 – Chelsea Garden & Restaurant

💑 今次跟老公選了 Chelsea & Garden Restaurant 🌿 主要吃西班牙菜🍸 到訪餐廳前,已先 research 過這間餐廳 一看到相片已經好喜歡♥ 因係我喜歡的裝修 跟名字一樣 💬 真的有小花園的感覺🌼 純白簡潔的牆身、加上大大的玻璃窗 窗邊掛滿了綠色植物🌿仿草牆🌱 室外更有一個好適合打卡的小露台 Lunch or tea time 來到一定好寫意 (可惜今次晚飯時間來到已天黑😅) 即使室內環境都坐得好舒服 🍽 頭盤 - 煙三文魚...

鬧市中享受Me Time ♥ 享受音樂!►瑞典Sudio Nio真無線藍牙耳機

#網購超方便 #85折優惠 #送ToteBag   活在繁囂嘅都市裡面, 真係好難擁有Me Time, 為咗珍惜平時搭車、行山聽歌嘅時間, 一款優質耳機實不可少!   瑞典嘅產品,向來優質、簡約, 當中必定包括 ♥ Sudio耳機 ♥ 我鍾意佢不斷研發、創新, 推出嘅耳機能呈現聽覺層次…. 讓人透過聲音猶如親臨其境! 今次又有新嘢,仲有購物禮遇添!     ♥ Sudio Nio真無線藍牙耳機 ♥   ►5種顏色選擇,抵買實用 ►播放時間長達20小時 ►四咪立體聲效, 每邊耳機內外側雙咪設計, 可過濾背景雜音,保持穩定音質 ►IPX 4防水,全面抵擋雨水與汗水 ►耳翼舒服親膚 (附送4種不同Size)       戴住Sudio Nio,行山搭車、室內做gym, 可讓我隨時隨地享受Me Time同音樂!   Sudio仲非常支持環保, 為咗減少對一次性膠袋嘅依賴, 推出跟冰島藝術家Andrea Maack聯名設計 嘅環保棉質反光Tote Bag,具銀色反光設計, 能在黑夜中反光,時尚有型!     著數分享: 於官網結帳時輸入amyngamy, 全單即享85折!有限期至7月31日!   2. 於官網購物均享免運費、 30天內退貨服務、註冊商品3年保養!   3. 即日至7月11日 (瑞典時間), 網購耳機Speaker,可隨單獲贈冰島 藝術家Andrea Maack聯名設計嘅 環保棉質反光Tote Bag!   Sudio官網: https://www.sudio.com   產品由 Sudio 提供。   #sudio...

有沛碧泉🤩同毛孔粗大say bye!

化個靚妝必先要有細緻毛孔🤔 毛孔粗大一直都係我既傷心點😭 無論化到幾靚,望落都有瑕疵😕 近排試下用來自台灣品牌👉沛碧泉【S.E.A.逆齡奧秘富勒烯】😻 來改善下毛孔粗大既困擾問題。 · S.E.A.逆齡奧秘富勒烯👉一支就有5%高濃度富勒烯,富勒烯係一種體積細小既超奈米分子🤩 容易被肌膚吸收,仲有效吸附住肌膚表層有害既老化因子🚫 延伸肌膚變老! 並且喺肌膚表層形成防護膜❎ 全面擊退老化因子對肌膚既攻擊,大大減低肌膚老化既機會👍 · 一支做到6大功效: 🔸️保濕補水 🔹️舒緩敏感 🔸️深層淨化 🔹️淨膚亮白 🔸️緊緻肌膚 🔹️淡化細紋 · 用左佢幾日已經feel到塊面水潤左💦 水分飽滿左好多,保濕度好高😚 用左一星期多啲,明顯見到毛收細左✌ 超開心!! 毛孔細緻左上妝都貼啲,啲粉唔會一撻撻,yeah🤗 · 台灣地區滿1000免運費,香港滿台幣1500 免運費🚛📦 15天安心體驗活動💓購買首支富勒烯15天內體驗不滿意退費~ · 🛒 @peibiquan https://www.peibiquan.tw/ · · #anniec_beauty · · #沛碧泉 #敏弱肌適用#富勒烯 #保濕 #抗老 #精華 #逆齡 #保養 #毛孔粗大 #hkbeauty #hkbeautyblogger...