Friday, August 14, 2020

【自家煮】清爽開胃 ♥ 韓式涼拌菠菜〈附食譜〉

天氣一熱就無咩胃口

涼拌菜就啱哂現在的天氣

清爽不油膩的韓式涼拌菠菜健康又好吃

配多碟氣炸叉燒就是簡單又美味的一餐囉 !!!

涼拌菠菜 ~ 食譜

食材

菠菜 … 半斤

醬料

麻油 … 1 湯匙

豉油 … 2 湯匙

芝麻 … 1 湯匙

糖 … 1 茶匙

做法



1. 洗乾淨菠菜,切小段



2. 煲滾水放少少鹽後,放入菠菜灼 30 秒 (菠菜很易熟,煮得太耐會軟爛,影響口感)


3. 撈起菠菜並放入冰水中冷卻,用手輕按菠菜擠出多餘水份


4.  將醬料和菠菜拌勻就食得囉 !

** 以上分享是以我的口味、喜好和情況作出分享及感受,一試 / 合用與否請自行決定

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一個要應付兩隻小魔怪‧鍾意飲飲食食‧閒時四圍遊‧又貪靚的在職媽媽 【如果想聯絡可電郵到 [email protected]
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一星期全面改善暗黃痘印和色斑 ♥「#SuperB3」OLAY細胞級精華+科研級淡斑精華

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1 星期全面+重點改善暗黃痘印色斑!保水力 Up!實測「#SuperB3」升級版 99.7%高 純度維他命 B3 OLAY B3 細胞級精華+科研級淡斑精華超有感!

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【ZINO】濃睫毛增長液**唔化妝都有長睫毛♥♥

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【OLAY夏日0 痘印0瑕疵護膚方案】

夏天天氣咁熱,仲要成日戴住口罩焗住皮膚,搞到生哂粒粒, 面上留低好多痘痘印,仲多咗細紋乾紋,皮膚變得又乾又鬆馳, 狀態亦相對性無咁穏定,所以敏感時期揀護膚品就要更加小心! 最近我會多選用一啲無添加無香料嘅護膚品, 比肌膚得到真正休息,當中就包括今次要分享嘅 OLAY零添加皇牌系列, 呢三支好好用嘅 OLAY 無添加「精華+防曬」, 分別係來自 PROX 科研級精華系列嘅兩支超熱賣精華, 同埋佢哋支日本製細胞級防曬乳。 一系列產品清爽水潤,搽上面超級舒服易推開, 滲透度又高,好啱戴口罩嘅夏天使用, 而且呢幾支都係超過 1000 位皮膚科醫生推薦,可以放心使用。 袪痘印必備「PROX No.1 皇牌淡斑精華」  左邊嘅係近期超 Hit、性價比超高嘅PROX No.1 皇牌淡斑精華, 曾經每秒爆賣 10 支,當中蘊含嘅法國糖海帶珍稀成分, 可以有效擊退色斑痘印,同時降低皮膚炎症,咁就唔驚舊嘅痘印未退, 新嘅痘痘又出現,好啱而家戴口罩嘅日子用! 含有高純度專利 B3,有效淡斑淡印、均勻膚色提升亮澤度, 質地清爽水潤,精華很快被吸收,加上無香料、無酒精、無添加, 開架價錢,卻媲美醫美、甚至專櫃品牌嘅質素,性價比咁高,難怪大受歡迎。 能干擾黑色素生成,抗氧化、降低皮膚炎症、深層修復同時更新肌膚, 用後皮膚明顯水分得以有所提高,而且毛孔亦無咁礙眼,皮膚睇落有所進步。 全面修復口罩肌必選「PROX Retinol Pro 神級精華 」  呢支好多明星同 KOL 都有介紹過嘅 PROX Retinol Pro...

[29+1]金蔘逆齡緊緻面膜

呢組數字我一直以為是屬於未來的,慢慢長路,有排未到 oh sorry ar, 太太你今年29啦,下年+1啦 日常用面膜護膚都唔可以只做少女面膜啦~要係加齡肌出現前,要好好做好預備功夫 【ZINO 全新推出金蔘逆齡緊緻面膜】蘊含8種珍貴精萃:金粉、蜂王漿提取物、銀耳精華、紅蔘精華、珍珠精華、燕窩萃取精華、魚子醬精華、奢華鑽石,全部都係肌膚的重量級成份。本以為咁多厚重的成份,精華液質地應該係黏稠,但實際的是精華液是非常的輕薄, 應該要分子做得很細,才會有這質感。 面膜材質不是一般的紙膜或蠶絲膜,而是結合生物纖維技術,生物纖維面膜的密度纖維細小,卻可保留水分,避免精華液蒸發散失,只能讓氣體通過,與肌膚間形成立體封閉空間,此立體空間漸漸被體溫加熱時,成分即可滲入肌膚,同時又因貼服肌膚,增進精華液吸收,讓精華液成分更能補充肌膚所需水分。 今次用金蔘逆齡緊緻面膜的感覺很特別。面膜樣子似啫喱面膜,但更堅韌,非常貼面,精華液很多但上面後沒有水滴滴,吸收精華速度好快,好適合敷面後不喜歡滑潺潺人士, 敷完塊面白咗超提亮! 功效 >補濕提亮 >抗皺緊緻 >美白彈滑 適合膚質: 乾燥缺水、暗沉暗黃、鬆弛缺彈性肌膚 銷售點 ZINO概念店、MAX Club、ZINOMALL購物網 https://zino.hk/product/zino-ginseng-gold-firming-bio-cellulose-mask/?lang=zh-hans&fbclid=IwAR2-FQvl2vn9VSQmNdMj49sHw4yOTSL1SXYfJFXrLQBxGrdYx2uYtWLThmU #zino #金蔘逆齡緊緻面膜 #生物纖維面膜 #面膜白老鼠 #加齡肌 #29+1

LEMONMATE全新港式檸檬茶口味排毒飲

抗疫期間成日都係屋企,又成日食零食,無咩郁動~腸胃真係差咗好多啊! 所以每晚訓先我都會飲LEMONMATE全新港式檸檬茶口味排毒飲,幫助排毒㗎~而且仲好好味添,1盒有20包,蘊含兩種水果幹細胞,可活化更新細胞、促進膠原蛋白增新、仲有抗衰老同美顏功效㗎!1包就有100億益生菌喇~有效改善各種腸胃問題!含多種活性成分,身體更容易吸收添!採用18種天然成份60in1功效,全天然,不含中西藥,每日飲1包就輕輕鬆鬆消脂、降三高、排毒、同美顏啦!

夏天雨季為大地帶來~~大量蚊蟲

  夏天雨季為大地帶來~~大量蚊蟲 #出街比蚊咬 #極像了愛情 殷殷同飛飛兩個都超惹蚊的~ 就算係屋內午睡,都試過咬到一舊舊蚊包。 所以每次出街更要做足防蚊準備 OMG ONE-i 便攜式電子驅蚊器, 4款超可愛動物造型(小狐/熊仔/水瀨/雞仔)。有2段式音頻選擇,可以在3米範圍內防止蚊子接近 MOG ONE i 每個都配有掛頸或手帶式設計,我兩個仔都喜歡用手帶式, 哥哥話要好似爸爸咁戴手錶 而成人款的MOG ONE light 都配有掛頸款和匙扣款。 金屬色配皮革充滿時尚感, 而且不論男女都襯到,加上機身只有36克,同平時戴頸鏈出街一樣,唔會覺得有重量負擔。 MOG ONE 便攜式電子驅蚊器 -透過聲波,模擬公蚊飛行頻率,防止母蚊在附近出現 -3米範圍內防止蚊子接近 -無害人體以及環境寵物等 -USB充電30分鐘,即可連續使用約30小時 -內設阻止過充及過度放電系統,使用更安全,適合一家大小使用 -基本防水功能 -高級金屬材質,外部採用特殊塗層處理,不易被刮傷 -設有高照明度LED等,晚間適用 -100%韓國製造 影片參考 https://youtu.be/b_FIbI1D4fc   #防蚊神器 #MOGONEi #MOGONElight #惹蚊 #毒蚊 #享受無蚊環境 #室內都會比蚊咬 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 FACEBOOK: https://www.facebook.com/pg/barbara.sharing/ IG: http://www.instagram.com/barbara.sharing Beauty Exchange: https://www.beautyexchange.com.hk/blog/芭芭菈 香港媽咪幫:https://mamibuy.com.hk/home/18652/ girlssss: https://girlssss.com/author/barbara/

秒速變香氣女神 ►Joseristine粉紅麝香淡香水+沐浴露

#遲D有Giveaway #香氣女神   夏日熱辣辣, 想時刻散發女祌般香氣? 不如換換新香水同沐浴露!   香水,除可為自己添上香氣, 更可予人一個專屬嘅記憶, 想叫人不禁回眸一望, 甚至留下印象,就要揀一D 香氣獨特、持久留香嘅香水啦!     Joseristine 粉紅麝香淡香水 60ml 華麗嘅粉紅色玻璃瓶, 內藏獨特如女神般粉紅麝香香氣, 全日持久留香,淡淡的香氣撲鼻, 輕噴於手腕、頸部、耳背等, 都可散發醉人誘惑氣息。   8月華麗登場價: $139.9         Joseristine 粉紅麝香沐浴露 1L Goddess by pink musk~~~ 獨特粉紅色包裝, 蘊含維他命B3及維他命原B5, 美白同時注入肌膚水分, 沐浴露帶有豐盈綿滑泡沫、 潔膚同時散發仿如女神般嘅香氣, 全日持久留香,香噴噴!   零售價: $39.9 8月會員優惠價: $29.9     彩豐行 分店地址►https://www.choi-fung.com/address 網上商店►www.choi-fung.com   #Joseristine #香港品牌 #彩豐行 #香港廠房 #粉紅麝香沐浴露 #粉紅麝香淡香水 #PinkMusk #美白 #保濕 #持久留香

1星期全面+重點改善暗黃痘印色斑!實測「Super B3」升級版 99.7%高純度維他命 B3細胞級B3精華+科研級淡斑精華

  戴口罩已達7個月之多,幾乎人人都有口罩肌問題;但對於我來說,不用化妝,天天素顏示人,是最好護理口罩肌的時機。   最近我使用了升級版OLAY細胞級B3精華+神級淡斑精華,讓細胞活化,加速角質層更新,去黃淡斑,修復效果卓越﹗CP值高﹗   全新升級OLAY細胞級B3精華,以獨家專利99.7%高純度維他命B3打造「SuperB3」,以最高純度提升至超強滲透力,全面活化肌膚細胞,令肌膚修復至細緻狀態,比起一般 B3 更加溫和、高穩定性,更能發揮出 B3 最大功效,功效媲美專櫃品牌。   此外,加上獨家日本珍珠光學科技及復活草成分,蘊含智能水分調節因子,令肌膚保濕度大大提升,達至保濕、鎖水、控油、去黃、細緻毛孔等功效;連續使用大約一星期,肌膚變得水潤有彈性,觸感嫩滑,更提昇了光澤度。     配合針對性淡斑去痘印的PRO X科研級淡斑精華使用,令精華的滲透度及功效大大提昇。對於肌膚底層有大面積色斑的我來說,加上難以去掉的痘印,這支獲皮膚科醫生大力推薦的PROX 科研級淡斑精華,同樣全新升級版蘊含 99.7%高純度 B3,明顯減淡痘印、色斑。   無酒精無香料,內含珍稀成分法國糖海帶,可以抗氧化及降低細胞炎症,更是不少奢華品牌都有使用的珍稀成分。同樣地,使用了約一星期,精華加速角質層更新,痘印也開始減淡下來呢﹗     OLAY這2支升級版細胞級B3精華真的不錯,加強皮膚保濕功能,鎖水控油去黃,從而減少口罩肌的形式,淡斑同時擁有嫩滑彈性肌,完全有自信地素顏示人呀﹗       OLAY 光塑精華(細胞級 B3 精華) HK$279.9(建議零售價) OLAY PROX 淡斑精華(神級淡斑精華) HK$390(建議零售價)   而家 OLAY 光塑精華(細胞級 B3 精華) 及 PROX 淡斑精華(科研級淡斑精華)已經登陸萬寧及屈臣氏門市同網上商店,仲有合共限時$70優惠:bit.ly/305xVxI   網購都一樣可以: 萬寧網上商店: bit.ly/2CUPPKu 屈臣氏電子商店:bit.ly/3f7vkHA     以上分享純屬個人感覺 / 反應,效果會因人而異, 如需協助或獲得更多產品資訊,請直接與該品牌查詢或尋求相關專業意見。       ~ 多謝收看 ~ 歡迎與我聯絡 Email:...