2019.10.08
感恩 【#一年母乳餵哺 #Checkpoint 】
細細旻旻一歲喇~卡卡憑著過往餵哺母乳經驗,知道好多充當 #人奶媽的【Do & Don’t 】!(下次一於列出來與大家分享)!總算是輕鬆到達 #母乳餵哺 一年的checkpoint!
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其實所說的 #輕鬆,並不是 #真輕鬆!這一年裡,我仍然有經歷仔仔因為 #乳頭混亂症 及#出牙,而被他 #咬損 無數次!最終換來便是 #塞乳、#乳線發炎、#發高燒 到40度都試過!亦因為乳塞後奶量急跌,為了追奶而半夜起身泵奶!絕對是#有苦自己知!但我仍然好感恩這一年裡,可以將最好的……送給我2個兒子琋琋?和旻旻??!
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卡卡也是個 #佛系媽,一直都是抱著有母乳便餵母乳,母乳不夠時便會補給奶粉的心態來餵哺母乳! 須知道 #無壓力 便是餵哺母乳的首要條件! 當媽媽們有壓力時,便會睡得不好,睡得不好,休息不夠,母乳便會減少!這條#GoldenRule 要好好記住喔~
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但最近這個多月, 卡卡兩位小朋友輪流發燒、流鼻水、咳! 循環不息的生病!令卡卡媽媽沒有充足休息! 奶量自然下降, 2仔琋琋已經開始要補粉了!但深知旻旻B年齡尚少,自我製造抗體能力低,很容易感染疾病!為了繼續補給人奶給他 ,不再想奶量持續下降……
最近我開始試飲 《#魚鱻森》 【#虱目魚精】! 味道出奇地好飲!而且真的與滴雞精的味道相似!或者這樣說,大家有試過於蒸魚後喝過其蒸出來的魚汁嗎?(還記得兒時,每次媽媽把魚蒸好後及放滾油及豉油前,卡卡也會爭著要喝的)虱目魚精就是這種充滿 #魚鮮 的味道,但這虱目魚精當中的魚味更濃郁,完全喝得出濃濃的魚鮮味~而自家蒸出來的魚汁完全比不上虱目魚精那鮮甜美味!絕對是將虱目魚最好的來提煉到精華中!
.上網查看後,原來她們採用 #生態養殖 虱目魚,將其魚皮、魚骨和魚肉,匯集全魚各部分精華,熬煮8小時製成虱目魚精 。一包蘊含蛋白質、18種水解胺基酸、鈣質、膠原蛋白等營養!
卡卡愛她 #無添加、#無調味、#無防腐劑 、#無激素、#不燥熱 同 #鮮甜美味 !正好為睡眠不足的我,#補充營養、#減輕疲勞、#增強抵抗力 及 #促進新陳代謝,替我打好底子!除此之外,虱目魚精一年四季都飲得,經期、感冒都可以飲 (發燒、發炎中除外),非常適合一家大小、男女老幼飲用!?????????(由6個月大開始就可以飲用)
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一盒10包,每包有60ml,大大包!卡卡隔朝早起身座熱飲,一星期大約飲了3包的份量,比起沒有飲虱目魚精前,現在的奶量確實有所提升~乳汁分泌多了,琋琋又可以有 #媽媽牌奶 飲了~
?魚鱻森榮獲由國際 Asia Pacific Anti Additive Association 亞太無添加餐飲食品發展促進會頒發的《2018 A.A.無添加三星評級認證》,亦是首個榮獲國際認可無添加嘅食用精華類品牌!
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